クレイテラピスト
吉岡由布子です
子どもを待たせずすぐできるクレイのお手当
1分でできるお手当②
「腫れやすい扁桃腺のケアにクレイうがい」
本来、扁桃腺の役割って
体の免疫力を高めたり
ウイルス・細菌が体内に入るのを防ぐことです。
だけど
ここに細菌が住みついて炎症が起こりやすくなると
しょっちゅうお熱を出す原因になったり
慢性の中耳炎・副鼻腔炎にもつながってしまうことがあるのね。
とくに幼児期は
扁桃腺の大きさがピークとなり、働きも活発になる時期。
風邪を引きやすい子は気をつけたいポイントです。
ケアしにくい扁桃腺の炎症
凹みに住みついた細菌対策には
「うがい」が一番です。
クレイのもつ抗菌・抗ウイルス作用が
炎症を落ち着かせ、痛みをラクにしてくれます。
日頃の風邪予防にもぴったり。
やり方もすごく簡単で
コップ一杯の水に、ティースプーン一杯のクレイを入れるだけです。
（少量なら飲み込んでもちゃんと排泄され、害はないので安心して下さいね）
はじめはホワイトカオリンをオススメします＾＾
うちの娘も３〜４歳頃
大きすぎる扁桃腺とアデノイドで、ノドが完全にふさがっていました。
本当にまったくスキマがなくて衝撃でした！
もれなく中耳炎と副鼻腔炎も併発してて
扁桃腺を切ろうかめっちゃ悩んだな・・・
（結局切らないでよかったー、と今は思っています）
小さいお子さんの場合
パンパンに腫れてても普通にモノを飲み込めて
本人に自覚がない場合もあるので
ときどき扁桃腺の様子をママが見てあげるといいと思います。
私はこれをしてなくて後悔したのでねー＾＾；
免疫に大きく関わる扁桃腺。
クレイうがいでいたわってあげましょう♪
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