こんにちは
1/9～1/10は
たった１泊の旅行でしたが
得たものは、
とても大きかったです 
１つは、
わたしも夫も毎日１００００歩ウオーキングしていますが、
これでは不十分と気付きましたねえ 
けさ体重を測ると
体重は減っていませんが、
体脂肪率 
ＢＭＩ
内臓脂肪
筋肉量 
基礎代謝
体内年齢 （６０歳から５４歳に）
２日間だけで、
これほど違うとは 
如何に普段の運動では
使うところが限られていることに
驚きました 
「ねえ、あんな急な坂を登ったり下りたりしたから
都内の神社の男坂なんて軽いもんかもしれないわね。
こんど試しに行ってみようかしら・・・」
特に膝上から太ももにかけて、
すごく動いた気がします 
でも痛くもなんとも無いんです 
今のうちに鍛えておかないと
急な坂道を登れなくなりそう
都心の平らな道を歩いている限りは、
こんなこと気付きませんよ 
そして、もう１つ 
これは嬉しい誤算
植物図鑑に載っているようなものしか撮らなかった夫が、
やっと？とうとう？
わたしが撮る
地味～で
渋～い被写体を
撮る様になったのです 
信じられないことです 
昔は怒られましたよ 
「せっかく花の見頃に植物園に来たのに、
なんで後ろを向いてつまんない景色なんか撮って！」
同じ人間とは思えません 
これから段々にＵＰしますが、
わたしの好きな被写体の魅力がわかったみたいで
旅行に誘って良かったと思っています 
写真撮影で最も大事な
光を読むことに気付いたこと 
陰影の美しさに魅かれてきたこと 
これならば
一緒に旅行してもＯＫ 
昔は嫌でしたねえ 
ひとが機嫌よく撮影しているのに、
「なんでそんなもん撮ってる！」
なんて
ケチつけられて 
こういう方とは
一緒に撮影旅行したくないと思ったもんです 
変われば変わるもんです 
風景写真も構図が上手くなりましたよ 
色や露出は
リコーＧＲなので、
かなり適正
あとは本人の好み次第ですね
わたしは意識的にアンダーに撮りますけど～
兎に角、よかった、良かった 
何とか、仲良く撮影旅行できそうで 