アーユルヴェーダをされている方なら
みんな知ってるこれ
⇩
サマハン
これ、数年前にアーユルヴェーダを
学んだ時に耳にして依頼、
思い出しては飲んだり飲まなかったり
してましたが、
サマハン、調べれば調べるほど
本当に内容が良すぎる
材料はこんな感じ
14種類の生薬
アサガオカラクサ、クマツヅラ科クサギ属、
メギ科メギ属、生姜、マラバールナッツ、
ダイアモンドフラワー、
イエローフルーツナイトシェード、
長胡椒、ナンキョウ、黒胡椒、クミン、
アジョワン、コリアンダー、甘草
消化力が弱くなった時に
色々調べてたら
「アジョワン」が良いって見つけて
Amazonで購入し摂りはじめた
わけですが、
よーくサマハンを見たら
すでに入ってる 笑。
おまけに冷え性さんには
必須のスパイスがわんさか。
もうこれ飲んでれば絶対
大丈夫じゃーん！！
ってとこに落ち着きました♪
・風邪の引き始め
・吐き気
・消化不良
・膨満感
などよくある症状には良いと
思うなぁ。
何より美味しい🩵
温かいミルクティに
サマハンをいれると
たちまちチャイティになりますよ。
チャイティ好きな方にはオススメです！
そして飲むだけで内側から温まって
じわっと汗が出てきて温まります。
良いことだらけ〜
さて、今日の夕方のお散歩で観た夕日が
めっちゃキレイ！
これまた癒されました〜。
音がまたいいです
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・HIROMIってどんな人なんだろう？
・話だけでもしてみたいな？
って方のために
【無料３０分ご相談会】
をさせていただきます
こちらの相談会は私からも
「あなた」を知るための
大切な３０分
なのでこういった方にはご遠慮
いただきたいと思います
・無料だからとりあえず受けてみようかな
・冷やかし
・継続コーチングにまーーーったく興味がない
・何より自己成長を望んでいない
・人生に真剣に向き合う気持ちは今はない
・自分のことが別に大切じゃない
・人のことも大切に思えない
と言う方は今回は申し訳ありませんが
ご遠慮くださいませ
ですが・・・
・私こんなもんじゃない！！
・人生に真剣に向き合いたい
・自己理解を深めたい
・自分のことが大切だなと思い始めている
・心も物質も豊かな生活をしたい
・第二の人生、やり直したいって思っている
・心の底から幸せになる！と決めた
と言う方は大歓迎です。
ぜひとも相談会へお越しください。
そしてお話を聞かせてください。
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最後までお読みくださりありがとうございました
☆HIROMI☆