こんにちは。
いつもありがとうございます。
広島市
ミュージック・インストラクターの
相原尚美（あいばら なおみ）です。
「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。
先日のピアノのレッスン
ある部分のフレーズになると
急に指の動きがスムースにならない
受講生さんの悩みでした。
よくよく話を聞いてみると、
その時、
「苦手だから、
間違えないようにしよう」
このように考えていることが分かりました。
気持ちは理解できます。
しかし、
脳の仕組みで考えると、
苦手、間違い
こっちの言葉を認識して、
このように身体へ動きの指令を出すようになります。
つまり、
考え方を変えていくことから
身体の使い方も
変えていかないと
ならないのです。
ボディワークのレッスンで
具体的な方法をアドバイスさせていただきます。
マイベストプロに掲載していただきました
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正しく身体の動きが出来ていますか？
Consolo Music Studioのレッスンルーム
グランドピアノのそばには、
スポーツジムでも使われる運動器具もあります。
♪♪♪ ストレッチポールやバランスボールなどを使って ♪♪♪
演奏できる身体づくりを目指してみませんか
TEL ： 090-8603-2117
E-mail ： consolohiroshima@gmail.com
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