こんにちは。
いつもありがとうございます。
広島市
ミュージック・インストラクターの
相原尚美（あいばら なおみ）です。
「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。
ちょっとした時間
メールの返信
ワンフレーズの練習
身体のストレッチ
ブログ投稿も
この時間を活用するようになりました。
これから病院へ行って
放射線治療を受けます。
残り8回
顔晴ります。
あなたの音楽演奏
正しく身体の動きが出来ていますか？
Consolo Music Studioのレッスンルーム
グランドピアノのそばには、
スポーツジムでも使われる運動器具もあります。
♪♪♪ ストレッチポールやバランスボールなどを使って ♪♪♪
演奏できる身体づくりを目指してみませんか
TEL ： 090-8603-2117
E-mail ： consolohiroshima@gmail.com
演奏できる身体づくり オンラインレッスン
こんにちは。
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広島市
ミュージック・インストラクターの
相原尚美（あいばら なおみ）です。
「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。
放射線治療
半分以上過ぎました。
ここに来て、
副作用が出てきました。
私の場合、
鎖骨周辺の皮膚の炎症での痒み
あらかじめ分かっていたことです。
保湿剤を塗って
対策するだけです。
顔晴っていきます。
あなたの音楽演奏
正しく身体の動きが出来ていますか？
Consolo Music Studioのレッスンルーム
グランドピアノのそばには、
スポーツジムでも使われる運動器具もあります。
♪♪♪ ストレッチポールやバランスボールなどを使って ♪♪♪
演奏できる身体づくりを目指してみませんか
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E-mail ： consolohiroshima@gmail.com
演奏できる身体づくり オンラインレッスン
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「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。
放射線治療
30秒息止めが
何度かあります。
ボディワークで学んだ
呼吸の仕組みを見直し
仕事の合間にトレーニングもぼちぼち
そうすることで、
便器気味だった体調が
良くなりました。
特に、放射線治療が始まった先月からは
今便秘の心配はないです。
ボディワークは
音楽演奏だけでなく、
日々の生活にも活用できます。
レッスンについては
お気軽にお問い合わせください。
あなたの音楽演奏
正しく身体の動きが出来ていますか？
Consolo Music Studioのレッスンルーム
グランドピアノのそばには、
スポーツジムでも使われる運動器具もあります。
♪♪♪ ストレッチポールやバランスボールなどを使って ♪♪♪
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