こんにちは。
いつもありがとうございます。
広島市
ミュージック・インストラクターの
相原尚美（あいばら なおみ）です。
「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。
病気の治療で、
毎日薬を飲んでいます。
副作用が色々と出てきています。
親指を曲げると関節がなる
足の筋肉痛
全身の気だるさ
今回も
左手の握り動作に違和感がある
筋肉痛のような感じです。
分かって上で
ピアノを弾いていきたいです。
本日も顔晴ります。
あなたの音楽演奏
正しく身体の動きが出来ていますか？
Consolo Music Studioのレッスンルーム
グランドピアノのそばには、
スポーツジムでも使われる運動器具もあります。
♪♪♪ ストレッチポールやバランスボールなどを使って ♪♪♪
演奏できる身体づくりを目指してみませんか
TEL ： 090-8603-2117
E-mail ： consolohiroshima@gmail.com
演奏できる身体づくり オンラインレッスン
こんにちは。
いつもありがとうございます。
広島市
ミュージック・インストラクターの
相原尚美（あいばら なおみ）です。
「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。
音楽演奏改善のために
ボディワークの指導をしています。
身体の動きの説明ですが、
見様見真似
ここから
できる人とできない人が出てきます。
関節の可動域の筋肉の柔らかさがポイントになりますが、
最近受講生さんと話をして思うのは、
受講生さん自身の身体の認識
ここを確認する必要性が
一番大事になっています。
ボディワークのレッスンでは
色々と質問させていただきます。
「身体の使い方を変えただけで、
ずいぶんラクになりました。」
受講生さんに言っていただくと、
私も嬉しい限りです。
本日も顔晴ります。
あなたの音楽演奏
正しく身体の動きが出来ていますか？
Consolo Music Studioのレッスンルーム
グランドピアノのそばには、
スポーツジムでも使われる運動器具もあります。
♪♪♪ ストレッチポールやバランスボールなどを使って ♪♪♪
演奏できる身体づくりを目指してみませんか
TEL ： 090-8603-2117
E-mail ： consolohiroshima@gmail.com
演奏できる身体づくり オンラインレッスン
こんにちは。
いつもありがとうございます。
広島市
ミュージック・インストラクターの
相原尚美（あいばら なおみ）です。
「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。
難しい曲は
指先の細かいコントロールが必要です。
そのために、
指先に至る手首、腕、肩を
どのように動かすか
大きな動きでのバランスも
コントロールすることが大事です。
胴体や下半身も含まれます。
先日のピアノレッスンの場合でも
受講生さんの下半身にアプローチした
ボディワークを実践しました。
「しっかりとフォルテの部分が
演奏できる？！」」
このようにコメントをいただきました。
難しい曲へのチャレンジ
是非、全身をしっかりと動かしていただきたいです。
あなたの音楽演奏
正しく身体の動きが出来ていますか？
Consolo Music Studioのレッスンルーム
グランドピアノのそばには、
スポーツジムでも使われる運動器具もあります。
♪♪♪ ストレッチポールやバランスボールなどを使って ♪♪♪
演奏できる身体づくりを目指してみませんか
TEL ： 090-8603-2117
E-mail ： consolohiroshima@gmail.com
演奏できる身体づくり オンラインレッスン
