こんにちは。
いつもありがとうございます。
広島市
ミュージック・インストラクターの
相原尚美（あいばら なおみ）です。
「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪
呼吸は
肺で行われています。
そこで
肺の位置を確認
横隔膜
そして上部は
鎖骨よりも上まであります。
「肺って、思っていたのよりも大きいのですね」
あるボディワーク受講生の方のコメントです。
是非、自分自身の身体で
肺の位置を確認し、
全身を使って
呼吸をしてください。
本日も素晴らしい日に。
2019年3月東京「演奏できる身体づくり」ボディワークレッスン
Consolo Music Studioのレッスンルーム
グランドピアノのそばには、
スポーツジムでも使われる運動器具もあります。
♪♪♪ ストレッチポールやバランスボールなどを使って ♪♪♪
演奏できる身体づくりを目指してみませんか
TEL ： 090-8603-2117
E-mail ： consolohiroshima@gmail.com
