漢字では “回旋”
肩関節には回旋運動があります。
回旋運動には、
外旋 : 「肘を曲げて、外側に手を向ける」時の肩関節の運動
内旋 : 「肘を曲げて、内側に手を向ける」時の肩関節の運動
があります。
私自身、
ピアノや弦楽器、管楽器・打楽器の指導において、
演奏姿勢で回旋運動を意識してもらいます。
回旋運動を意識するレッスンをした時、
「肩関節周りの筋肉も動くのですね!!」
こういう感想を述べる方もいらっしゃいます。
大抵、ピアノやフルート、クラリネットを演奏される方々です。
おそらく彼らは、
フィンガリングなどの
指先の細かい動きは理解できるけど、
肩関節の動きなどには、
これまでにあまりフォーカスしていなかったかもしれません。
身体って、
全身の様々な複雑な動きが合わさって、
色々な動作が出来るような仕組みになっています。
面白いですね~~(^o^)