呼吸について、
身体の内部の動きは感じることは出来ても、
なかなか見ることはできません。
そこで、おススメDVD
解説・監修：米山文明
『声の不思議 ～美しい声を作るために～』
音楽之友社
http://www.ongakunotomo.co.jp/DVD/dvd01.html
監修の米山氏は医者で、
発声の仕組みについて分かりやすく説明されています。
呼吸の説明部分では、
医療機器で撮影している胸部の動きが
映像で確認できます(レントゲン写真の映像版みたいな感じです)。
腹式呼吸は横隔膜の動きでの呼吸であることが、
リアルに分かります！！
私がこの映像を初めて観たときの感想、
「本当に横隔膜が動いている～(驚)！！」