こんにちは。

 

 

いつもありがとうございます。

 

 

 

広島市

ミュージック・インストラクター

相原尚美(あいばら なおみ)です。

 

「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを

行っています。

 

 

 

 

 

 

病気の治療で

 

 

化学療法も3回目を受けました。

 

 

体調の変化にも

 

 

自分なりのサイクルが判明してきました。

 

 

 

 

そうすると、

 

 

今週はあまり調子がよくありません。

 

 

今朝も熱があります。

 

 

 

対策を立てて、

 

 

無理のない範囲で

 

 

業務をこなしてまいります。

 

 

 

 

本日も素晴らしい日に。

 

 

 

 

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グランドピアノのそばには、

 

 

スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

♪♪♪  ストレッチポールやバランスボールなどを使って  ♪♪♪

       演奏できる身体づくりを目指してみませんか 

 

 

 

 

 

 

 

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8月最終日は、

 

 

振替レッスンが重なりました。

 

 

 

ちょうどお盆時期も重なり、

 

 

振替希望が

 

 

複数ありました。

 

 

 

無事に終了し、

 

 

9月を迎えます。

 

 

 

まだまだ暑いですが、

 

 

顔晴ります。

 

 

 

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「高い声が力を入れずに、

 

 

ラクに出ます?!」

 

 

 

先日のヴォーカルのレッスンでの

 

 

受講生さんからコメントをいただきました。

 

 

 

この方の場合、

 

 

下半身の意識が薄れていたようでした。

 

 

 

全身の支えで声を出す。

 

 

そうすると

 

 

力を使うのも

 

 

分散されていきます。

 

 

 

ある一箇所ばかりに力を入れすぎると、

 

 

無理が出てきます。

 

 

 

ボディワークのレッスンで

 

 

全身の協調性

 

 

音楽演奏できる身体になっていただきたいです。

 

 

 

ボディワークのレッスンについては、

 

 

お気軽にお問い合わせください。

 

 

 

 

 

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