台風過ぎてからの連日の暑さ、キツいですね。

ぶっちゃけ、レコ出し作業にも支障が出るくらい、

完全にバテてます…。

 

少し動けば、噴き出す汗。

少し動けば、椅子で長目の休憩。

 

こんなのが来年以降も繰り返すのかと考えると、

気力まで奪われていきますね。

 

そろそろグルシン出しに取り掛かろうと思う昨今。

とりあえず、お昼ご飯をチャージしとかないと。

 

おくどさんレインボー店へ、GO。

 

    

 

お決まりの、銀シャケ塩麴漬け。目玉焼きもチョイス。

 

 

こんなメニューでカロリーチャージできているのか不安ですが、

こういうの以外全く欲しくない…。

 

お肉も食べないとなぁ~。

 

ペースはノロノロですが、

今日も何とか元気にレコ出し作業中。