お家で働くイラストレーターの、ノマド夫婦育児日記

ポルトガル旅行紀：ポルト５日目の朝です。

ポルト５日目の朝です。生きていますよ～。今日は、できれば午前中に出て、コインブラに行く予定です。今日コインブラを観光して、明日にはリスボンへ。バスと電車があるけど、電車の方が本数が多くて快適かな～？？昨日、おとといは、ロンドンから来たゆうこと行動していました。２０年来の友人なので、何もきがねがなくて本当楽しかった！このあと、４日目のブログ、更新します☆

ポルトガル旅行紀イラスト日誌〜１日目（4）「アムス乗換え〜ポルトに着いた！」

４月２４日（水）アムステルダム、スキポールで乗り換えです！乗り換え、いつになってもドキドキ緊張します。「アムステルダムの空港なら小さいから乗り換え楽かな？」と思っていたら、父に、「ばか、ヨーロッパ１広い空港だ！」とつっこまれました。アムステルダム乗換えの様子です。（↑画像をクリックすると大きくみられます）ポルトに到着の様子です。（↑画像をクリックすると大きく見られます）１日目はこれで終わり。後でおりをみて、写真もアップしますね～。

ポルトガル旅行紀イラスト日誌〜１日目（4）「アムス乗換え〜ポルトに着いた！」

４月２４日（水）アムステルダム、スキポールで乗り換えです！乗り換え、いつになってもドキドキ緊張します。「アムステルダムの空港なら小さいから乗り換え楽かな？」と思っていたら、父に、「ばか、ヨーロッパ１広い空港だ！」とつっこまれました。アムステルダム乗換えの様子です。（↑画像をクリックすると大きくみられます）ポルトに到着の様子です。（↑画像をクリックすると大きく見られます）１日目はこれで終わり。後でおりをみて、写真もアップしますね～。

ポルトガル旅行紀イラスト日誌〜１日目（３）「KLM飛行機の機内食スケッチ」

２０１３年４月２４日（水）機内食のスケッチです。朝10:30より11時間のフライト。お昼ご飯は日本時間１２時くらいに。夕ご飯は日本時間20:00くらいに。KLMは機内食がまずいという印象を持っていたけど美味しかったですよ～。（↑画像をクリックすると大きく見られます）（↑画像をクリックすると大きく見られます）こういうスケッチは、その場でペンでスケッチして、あとで、写真を見ながら水彩で色をつけています♪

ポルトガル旅行紀イラスト日誌〜１日目（２）「KLM飛行機の中の様子」

2013年４月２４日（水）KLM飛行機の中の様子です。私飛行機のロングフライトも大好きで、飛行機の中では読書をしたり、こうしてイラストを描いていたり。モニターが故障していて、映画を見ることはできませんでした。TVより読書派の私、手荷物に７冊に本が入っていたのですよ～。↑（画像をクリックすると大きく見られます。）スチュワーデスさんの制服もスケッチ。制服もKLMカラー、スカイブルーで統一です。↑（画像をクリックすると大きく見られます。）

ポルトガル旅行紀イラスト日誌〜１日目（１）「KLM飛行機で旅立ちました。」

２０１３年４月２４日（水）一人でポルトガルに旅立ちました！今回まめにイラスト日誌をつけているので公開します。オランダ航空、KLMで旅立ちました。↑上の画像をクリックすると大きく見られます。

ポルトガルつきました〜！

今、こちらの時間、深夜２時。日本時間朝１０時でしょうか？無事ポルトガルのポルトに着きました～！これから更新します。

4月20日♪今日は誕生日でした。

最近、新しいことを初めて、最近毎朝最初にそれに取りかかりたいくらい楽しみにわくわくしています♪お仕事に関する学びをしています。また落ち着いたらシェアしますね！4月24日（水）～5月3日と、ポルトガル旅行も予定しています。ワクワク・・・（ちょっと不安）誕生日の今日は雨でした。企業からや友達の誕生日メッセージが、いっぱいはいっていました。昨年と同じく、1ヶ月前に誕生日だった友達と、合同誕生日会♪帝国ホテルのパークサイドダイナーです。ここは単品は結構お高いのに、ランチコースは2400円、2800円、3200円と、お得！2800円のコースに、ケーキとスパークリングワインを別に付けました。お店に入った時「今日誕生日なのですが何かありますか？」と非常に図々しくきいたところ・・・「はい、何か用意します！」とのお返事。ハムなどの入ったスープ。サラダ。ロケットが美味しい！すぐ近所ではロケットは買えないけど、ちょっと使って作りたくなりました。メインは、お肉を頼みました。牛肉にカレークリームソースがかかっています。牛肉が味が濃くてすごく柔らかいです。どれも美味しい～。素材の味が出て、素直な味という感じです。普段オージービーフを買っているんですが「牛肉」＝「味が無い」といつのまにか思い込んでいました；久々に牛肉の味わいを思い出した。友達はセットでザートのアイスクリーム。私は洋梨のケーキ。なかなか芸術的です♪そうしたら、苺ケーキを１つ、誕生日サービスで持って来てくださいました！チョコレートでメッセージも。言ってみる物ですね。感謝です早めに11時半頃に入ってすんなり入れたのですが、途中からは長蛇の列でした。帝国ホテル「パークサイドダイナー」http://www.imperialhotel.co.jp/j/tokyo/restaurant/9友達からのプレゼント・・・USJのお土産と、キッチングッズ。お料理の好きなつくねちゃんに、と。瓶の蓋を開けるの、最近欲しかったの！そのまま忘れていたけど、買ってしまわなくて良かった。私から彼女へのプレゼントは・・・じゃ～んお医者さんせっと！ナース服と聴診器と注射器のボールペン（笑）聴診器、おもちゃだけどすごいリアルで、少し聴こえます。全部amazonで買いました・・・。普通にamazonの段ボールで届きますwwナース服は色々な種類があって、プリティ系とリアル系で迷ったけどアラフォーにも近づくのでリアル系で。けっこうしっかりした生地。去年裸エプロンをあげたらすごく喜んだのですが昔から着ぐるみやコスプレが好きだったみたい。USJでの色んなコスプレ写真も見せてくれました。私も色々欲しい～。お食事が終わり、今日はすんなり帰ってきました。

【引き寄せ】健康の引き寄せ（１）「目」が良くなった引き寄せ＆悪くなった引き寄せ

前から書きたかった「健康」の引き寄せについて記事にします。私が時々紹介している、水谷先生の本には、健康の引き寄せの話しも出てきます。私も運命が変わった!超具体的「引き寄せ」実現のコツ/講談社￥1,365Amazon.co.jp☆「乳がん」を宣告され、「乳がんじゃない判断が出てほっとしている」引き寄せをしたら、二度目の精密検査でガンが良性だった・・・☆友人が「五十肩」になったので、興味を持って調べていたら、腕があがらなくなってしまった！（笑って、すぐに思考を外したそうです）　最近「目」が悪くなりつつあった引き寄せ（失敗談！）があったので、先にそれを紹介しますね。1.目が悪くなりそうな引き寄せ　父親が目を手術することになったりして、失明の心配をしたりしていましたが、その度に「父にも自分にも引き寄せたくないからやめよう！」と打ち消していました。　手術も成功し、その時はそれで良かったのですが、ある夜、なんとなく「失明したらどんな生活になるんだろう・・・」とぼんやり想像していました。　しかも寝る前のぼうっとしているとき＝潜在意識に一番届く時間帯＝です。　　その翌日のこと、朝シャンプーをしようと、シャンプーを押したら、斜め上にシャンプーが飛び出して、両目をしっかり直撃！　並でない痛さでした！　さらにはその夕方に、仕事先で棚の角に右目をぶつけてしまいました。　　前日の晩に想像をしているときも「こんなこと考えちゃ駄目だよなあ」と分かっていたものの・・・翌日にしっかり目に悪いことになってしまいました。２.目が実際に良くなった引き寄せ　ちなみに私は現在両目０．９の視力があり、裸眼で生活しています。０．９というのは、映画館に行って裸眼で字幕が見られるレベルです♪　会社員時代は、０．４／０．７くらいで、コンタクトをしていました。　　視力が上がる前に、していたことが２つあります。　一つ目は、ブルーベリーサプリを飲んでいたこと。　ブルーベリーは即効性があり、目がすっきりします。　二つ目は、お風呂で目を温めながら、こう言っていたことです♪「目がスッキリしてよく見えるようになりました～」　引き寄せというか、「アファメーション」ですね。　目を温めるのは血行にもいいし、「目がスッキリ」という状況を思い浮かべながらすることで視力UPを引き寄せたんだと思います。　私はレイキというハンドヒーリングを習ったことがあるのですが、そのヒーリングの練習中に、「目に手を当てると気もちいい～」と気づいて、この目を温めるのを続けていたのです。　レイキは習わなくても、手にはとてもヒーリング力があるので、ぜひ今夜からやってみてくださいね。腰にじんわり手を当てると効くでしょう？　あ、でも「目が良くなるぞ～」と力を入れるのはNGで、「目が気持ちよくなるといいな♪」というリラックスした気持ちでするといいですよ。★おまけ・・・　彼氏や旦那様のお髪が寂しくなったら・・・・　「この油はふさふさになるらしいよ！」と適当な油に方便を言ってとマッサージしてあげたら・・・きくんじゃないかしら

アメンバー限定記事【占い】マダムミハエル先生（アメンバー記事）

【占い】マダムミハエル先生（１）

占いに行ってきましたよ。どうにも悩むことがあって。ぐるぐるとどうも進まない。考えても分からないことは私、「宇宙さん」に「答え教えて！」てぽーんと丸投げするんです（笑）すると、遅くても一週間くらいで何かの形で答えが返ってくるのです。夜中ネットサーフィンしていたら、突然「マダムミハエル先生」が頭に浮かんで。本に乗っていた方のですが。「う～ん、占いかい～？？？」と思ったのですが（占いで決めることはしなくないので）でも直観でピンっと感じたし、すごく気がひかれるので行ってきました。雑誌やTVにも出ている先生ですが、平日だからか予約すぐとれました。「未来こうなる運命」というのではなく、「今」どうなのかという道を示してくれる先生です。　ムーミンのミイに似ている、明るくって面白いお姉さん。内容についてはアメンバー記事に少しだけ。結果としてはすっきり！しましたよ～。真夏の夜のひとっ風呂のようにhttp://mihaeru.upper.jp/↓リーディングの様子については、こちらにのっていますよん。進藤やす子の新東京クルーズ/ワニブックス￥1,365Amazon.co.jp

【ごはんめも】最近作ったスイーツとスタイリング写真☆

最近作ったスイーツと、それを使ったスタイリング写真です。マーマレードが食べたいと思い、Oisixで農薬をほとんど使っていない伊予柑を手に入れて、伊予柑ジャムを作りました。フォトスタイリング講座はまだ初回だけですが、習った事を生かしてスタイリング。ジャム瓶は、フランスのパリの朝市で買ったはちみつの瓶です。フランスつながりでエッフェル塔も。マーマレードだけど、角切りに切っているよ。食べやすいです。伊予柑の味で、とってもほろ苦いこれは桜の紅茶を混ぜて作ったスコーン。実はお菓子づくりはめったにしないので、得意でなくて。まともに焼き上がるか、出来上がりも予想できずはらはら。というわけで、見た目はいまいちです。今度はコップを使って丸く抜いてみよう。歯触りもよく、味も美味しかったです。が、・・・使ったバターの量におののきましたお皿の柄がばらばらなのでスタイリングがいまいち。ケーキのイラストを描くときも多いので、ケーキ皿が色々欲しいです。紅茶カップに合わせて、ウェッジウッドのケーキ皿も欲しいなあ。写真はこちらで習っています。日本フォトスタイリング協会http://photostyling.jp/

幸せづくりノート　〜「幸せ発見力」の体力づくり〜

幸せづくりノート、幸せを一気につかむ記事です最近はほとんど嫌なこともなく、のんびり過ごしています。「直感」に興味があり、いくつか本を読んでいたら、ドキッとすることが書いてありました。（元の本が見つからずごめんなさい）その本には「幸せになった後」でも「私がこんなに幸せになってはいけないんじゃないか・・・」「幸せのあとには不幸になるかも・・・」「もっと上の幸せが欲しかった」と、「幸せ」になった時に、幸せになったことを感じられてますか？ということが書いてありました。幸せになるって、「幸せの発見力」があるかだと思います。たとえば腕のけがで入院していても、「歩けて幸せだな、それに毎日ご飯を出してもらえてありがたいな。」彼からメールがなくても「今まで気を使ってメールくれていたんだな、ありがとう。今度会えるときは何倍も嬉しいだろうな。」って、プラス思考で幸せを「発見」する力。「感謝」する力。最近の私は幸せだと思うんです。・人間関係で嫌な人がいない　・お金もあまり心配はない　・いいところに暮らしている　・遊ぼうとすれば友達もいる　・好きなことをする時間がある 　・今月末にはポルトガル旅行にいく　etc.でも、「幸せだなあ～」と日々かみしめているわけではなかったので・・・上記の本を読んで、気づいて、改めて幸せだと思いました。「幸せ発見力」があれば、どんな不遇な状況でも幸せになれるし、「幸せ発見力」が落ちていれば、恵まれた状況でも幸せを感じる事が少ないよ。　そのことは頭の片隅に入れているといいと思います。「幸せ発見力」は日々、本当に小さな事で「幸せ」を見つけ出す練習でつきますよ。この練習が日々つみかさなっていると、「幸せ体力」「幸運体質」になるでしょうね～追記：「うつ病」という病気があり、わたしもうつ状態になったことがありますが、これは心に変なくせが出てしまい（私はうつの「くしゃみ鼻水」と読んでいます（笑））、うまく幸せを感じられない病気だと思います。うつの方には「ちゃんとプラスに考えろよ」「恵まれているじゃないか」と心を改めさせようとしても、そこの考え方の部分がうまくいかなくなっている病気です。原因は心がけが悪いのでなく、脳の栄養不足です。なので、病院に行かせて適切な投薬などの治療を受ける／受けさせるのをおすすめします。薬が合えばカラカラっと明るくなりますので。

アメンバー限定記事返事がないのか？　メールロストなのか？

運の良い日々。運のいい時期の仕組みとは？

ここ3週間ほどですが、本当に毎日運がいいな～ということが続いています。心の中は、ネガティブな事を考えたり、イライラしたりすることもあるんです。でも出来事として運がいい！例えば・セミナーの後でパーティにでたら、ある条件が満たしたら貰える「ドンペリ」を貰った。・そのセミナーで忘れ物して戻ったら、モエのシャンパンまでもらえた。・「こういうこと知りたい」と思ったことが、本屋やアマゾンですぐに本が見つかったり、セミナーがすぐ近くの日にあったりする。・鰻を食べたいなと思ったら翌日引寄せ（記事→★）・ipad買おうかと思ったら「来月新製品出るよ！」とすぐ情報が貰えて待てた。・セミナーやイベントがちょうど行ける日・時間にある。あと本当に小さなことで運がいいな～と思う事しきり。昨日も、イベントに行こうとして、しかも一駅歩いて行ったら、財布を忘れた・・・。イベントまであと30分。家に戻るのに30分かかるのに（Suicaまで切れていて）「でも絶対なんとかなる気がする」と思ったら、鞄の底に封筒に入った現金1万円がありましたなんで運がいいのかな～と思ったので、ちょっとこれかなと思いあたる事を2点かきます。（1）適度に忙しいが、リラックスしている。「心が亡くなる」ほど忙しくないですが、最近いつも適度に忙しいです。運って「運ぶ」という字を書くでしょう。やっぱり、なにか行動すると、運は「運ばれる」ので、良くなるのではと思います。　そして引寄せも開運も「リラックス」している時だけ！　ある程度ストレスたまるけど、ちょっと素敵な店でランチをしたり、雑誌をみてぼ～としたり、意識してリラックスをしています。幸運ナビゲーターのMINAKOさんがグットタイミングでこんな記事を紹介していました。「不安」「心配」が出てくる時は、あなたが●●だからです！私この記事大好きなんです。突っ込まれた気分で笑ってしまう。（2）開運行動をしたあとの、時間差できている。開運の行動ですが、実は時間差があるのが面白いです（笑）たとえばそうじをすると、必ずと言っていいほど運がよくなりますが、それもそうじをした翌日とは限らず、時間差があったりします。その時間差には個人差があり（2週間とか1ヶ月とか）、知るために手帖やカレンダーに「運がいい時期」とか「ついていない」とか、書いてみるのも面白いと思います。運のバイオリズムが分かりますから（↑あまり占いとは連動していないですね～　でも生理のさいか、お月様とはよく連動している気がします。）例えば1ヶ月後のイベントでいい結果がほしかったら、1ヶ月前にそうじをみっちりしたり、明るい気分ですごしたりと時間差をみて行動するのもありです。時間差があるって知っておくと、のんびり構えられていいですよね～。（今日はもう一記事あります。）

【引き寄せ】春の体調不良に・・・鰻をひきよせ！

最近、春の体調不良に陥っています。風邪でも花粉症でもなくて、布団から起き上がれないほどだるかったりとか、体がものすごい凝っていたりとか・・・夏みたいに暑かったり、夜中すごく冷えたりしますものね～自律神経の調子が狂っちゃうかららしいですよ。すごく忙しいわけでないけど、もろもろの雑用や仕事をしようと思っても寝込んじゃったりしてイライラしていたりします。「鰻食べたい～！あ、でもお弁当屋さんもおそばやさんも時期外れだなあ」と一瞬思ったら、翌日に母とメールやりとりしたら、向こうから勝手に鰻をおごってくれることになりました銀座のプランタンの鰻やさんだよ。お母さん、ありがとう！「食べ物」は引寄せやすいよね。こういう引寄せは昔から普通にあることだよね。一瞬だけ、「カメラのシャッターを押すように」、軽くイメージするのがコツみたいです。このコツをつかんだら、本当に楽に引寄せできるようになるかも。うん、元気でた気がします！★夕飯。ダイエットはしばらくしていなかったら体重が増えて来て・・・手帖に、こまかく食事日記をつけているのですが「もっと細い頃の食事を見てみたら？」とピンと来て、見てみました。お菓子は今くらい食べているけど、和食やおそばが多かった！それで、最近和食中心にしてみたら、体重が増えなくなりました！夕飯にぷりっぷりの大きなあさりと菜の花のお味噌汁、SHIORIさんレシピの野菜とシャケのホイル焼き、Oisixで届いたばかりのご飯を土鍋で炊いて（レンジチンご飯と全然違う！）。めちゃおいしかった～

【風水】3月20日までに

今年2013年はは、風水の9年サイクルのうち、1年目にあたるのだとか。今年の初めに、スッキリ片付けてしまうと、9年分いい運気を呼び込めるのだそうです♪1月出来なかった方でも、3月中に。3月20日の春分の日から新しいサイクルが始まるので、19日までに片付けられるとベストです。（ブログ書くなら土日の前に言えという話ですが）無理でも3月中に一度スッキリできるといいですね。9年分の運気に影響しますからね？？？私は11月から「片付け祭り」をやっていて、正月に台所、先日押し入れを片付けて、残りは電話台の下と洗面所という小さいところのみ！19日までにやっちゃうぞ。3月20日の春分の日は、「宝地図」や「ビジュアルボード」「夢マップ」などと呼ばれる、切り抜きを作るのに最適ですよ。

フォトスタイリング講座に通い始めました。

３月より「フォトスタイリング講座」に通い始めました。料理のイラストを得意にしているので、イラストのためにも「料理写真」を上手に撮りたい、というのが動機。写真とスタイリングを習います３月１３日（水）に初めての教室。デジカメ参加は私だけでした。一人だけミラーレスカメラで、残りの人は一眼レフ持参。こちらは教室の今回の練習課題。構図を決めるのが、すごく早いのだそうです！カメラの「ホワイトバランス」は知っていたけど「シャッタースピード」や「露出」なんていじったことありませんでした。習うことが未知のことだらけで楽しいです。教室の一角を適当にパシャフォトスタイリングの講座はたくさんあるけれど「先生の写真が素敵」というポイントで選びました。習い始めたのは入門コース。入門コースを終わったら料理写真講座に進みたいです。この料理写真講座の「南部礼子」先生の写真が本当に美味しそうだったのが決め手でした。代表者は「窪田千紘」さん。日本フォトスタイリング協会http://photostyling.jp/

【風水】模様替え〜インテリアの配置で本当に運は変わるの？！（2）

インテリアを決めるのに、風水をしっかりしたつもりが、まさかの方角違い！プチショック＆あたらしいワクワクです。今の家LOVEですが、引っ越してから困っていた事が１つ。「イラストレーターなのに、こもって絵が描けない～」なんだか、絵に集中できなくて、元気に遊びにいっちゃうんですよね。風水の方角と配置を決めるのに、下の本を読んでいました。この本、一番分かりやすいです。決定版Dr.コパの方位と間取り風水 (実用百科)/実業之日本社￥1,200Amazon.co.jp○「北西」だと思っていた玄関→「西」の玄関→西の玄関・・・来客が多くてにぎやか、一方で家族が外出好きで不在がち。○恋愛運upの「東南」だと思っていた寝室→「東」に寝ている。→東の寝室・・・落ち着くことを知らない、若者向けの寝室。仕事を頑張れる。○「南」向きのアトリエテーブル→南向きは全然勉強のできない配置（李家幽竹）本を読んでいると、ぽろぽろ引っ越してからの運に関係する記述が。どうも落ち着かない方角配置だったようです。★恋愛運？！★結婚・恋愛運をつけるのに、「とにかく女の子は東南に寝て！」とコパさん。3年も東南に寝ているのに未婚のまま。ざっくり方角を分けていると、寝室は「東北？！」すると「東北に寝ていると、永遠にお嫁にいけません！」とコパさん。・・・うわあ、が～ん（あ、でもきちんと測ると、寝ていたのは「東」でした。）それで、即！、東南に寝る位置を変えています。しかも寝室の東北の部屋はなるべく綺麗にしていたのに、東南のスペースはいつも散らかっていたんですよ～★今まで、東南にアトリエスペース、東北にパソコン＆寝室→東南をリビング＆寝室（リビング出現）、東北にアトリエ＆パソコン部屋になりました。（旧東南）　　　　　　　　↓（新東南）（旧寝室）　　　　　　　　↓　　　（模様替え中・・・）東南はいつもスッキリ片付いているし、東北の部屋は締切る事ができるので、いい「こもった感じ」が出てきました♪アトリエはちらかりがちですが、東北は綺麗にしていないといけない方角なので気をつけます。ちなみに南西に一部屋空いている部屋があります。「おうちで教室をしたい」という密かな思いがあるのですが、東南のリビングルーム、すぐに教室として使えそうです。西の玄関も来客を呼び込むのだし、いいかも・・・方角を間違えていたのも、きっと意味があったんじゃないかなと思っています

【風水】模様替え〜インテリアの配置で本当に運は変わるの？！（1）

ただいま、模様替え完了です～！3月中に「片付け祭り」も完了しそう・・・＾＾最近模様替えをしたのですが、それには理由があります。我が家を選ぶときにも「風水」は参考にして、「欠け・張りのない四角形で、東南向き！」という物件を選びました。引っ越して3年間、「恋愛運をためる東南」の寝室で休んでいたのです。枕の向きが「東南」だと、「東よりの東南・・・○」「南向きの東南・・・×」らしいんです。それで、どっちよりか、iphoneのコンパスを置いたら・・・「東南じゃ、ない！」むしろ、「東向き」です。不動産の間取りに書いてある方角と違う！インテリアを考えるのに、風水を参考にしたのに、全体に微妙にずれてしまいます・・・参考までに、100円ショップで普通のコンパスも買って確認。でも、「じゃ、模様替えしよう！」とむしろワクワクしました。★「インテリアの配置で本当に運はかわるの？」私、もともと「場所的な気の流れ」には敏感な方です。イラストレーターなので「色」にも敏感かもしれません。最初の模様替えの時、「南にパソコン、東にアトリエテーブル」を置いたら、なんだかしっくりこなかったんですよね「パソコンなど機械は東」と風水本にあったので、逆にすると、すごくしっくり～ときたのです。それ以来、「あ、風水の配置って、しっくりくるんだなあ」と感じました今回、南だと思っていたところが東南で、南のカーテンは黄緑がいいのですが、どうしてもオレンジが良くて、オレンジにしていたんです。そうしたら、東南にいい色は「ピンクやオレンジの花柄」でした。東南・東だと思っていた部屋は、実は東北・東で、この部屋は「白とピンクとミントグリーン」をテーマカラーにしたくなっていました。そうしたら東北にいい色は、「白とピンク、水色」だったのです。自然に方角に合う色をセレクトしていたのですね・・・だから、風水の方角による配置や色は、気の流れに合っている、のだと私は肌の感覚で、感じます。（2）に続きます。