【写真 静岡2021】
おはようございます☀️
本日は5時30分起床、
ブログ投稿です💡
少しづつ
シリーズ化している、
ダイエットシリーズです
6/24 83.6kg
↓
7/3 80.0kg
約１週間で
－3.6kg減量しました
何事も結果がでるのは、
嬉しいものです
行ったのは
炭水化物ダイエット
米食べるの
止めました
レストランに
行っても副菜だけ、
パスタなどは避け
ました
ここからが
正念場です
理想体重の
71kgまで
あと9kg
過程を楽しんで
いきます
本日も最高に創造的で、
ワクワクする一日に
しましょう❗️❗️❗
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