大阪総持寺駅５分たるみ改善小顔サロンミューズのさとう式セラピスト＆講師の上西さゆりです。
1 0年後も自分自身を大好きでいたいから♡
そんな方を応援しています。
ご訪問頂いて、ありがとうございます。
昨日、今回のタイトルでブログを
書いてたのですが
うっかりパソコンを充電しないで
書いてたら、途中で切れてしまい、
文章が消えてしまいました(´；ω；`)ｳｯ…
復元を試してみたけど
上手くいかなくて、諦めてしまいました。
今日はしっかりコンセントに差し込んでるのを
何回も確認してますよ～。笑
さて、今日のタイトルは
負けず嫌いについて。
自分で企業したり、経営したりしてる
女性はほとんどが負けず嫌いでは
ないでしょうか？
もちろん私もそういうとこありますよ。
まぁ、それくらいじゃないと
世知辛い世の中を渡っていけないですもんね。
ただ、度が過ぎると自分の心や体に
影響を与えてしまいます。
「負けず嫌い」の人間て
いつも自分以外の人に意識がいってますよね。
負けず嫌いっていうくらいだから
他の人に負けたくないってことですもん。
もちろん自分自身にも負けたくないという
ことも含まれてるかもしれませんが。
それって自律神経でいうと
交感神経が優位の状態です。
筋肉も硬～くなったままです。
その状態が長く続いてしまうと・・・・
ヘトヘトになってしまいますよね。
体調も悪くなりますし
神経もやられてしまいます。
私も経験あります。笑
いつも外に目が向いてると
ついつい自分のことを忘れがちです。
反対に、自分に目を向けてると他の人には
意識がいかないものです。
自分に意識を向ける。
今に意識をむける。
そうすることによって
いらないエネルギーも使う必要が
なくなりますね。
そして、それが一番幸せ感じるコツ
でもあるんです。
今日もご縁を繋いでいただいてありがとうございました。
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