肌もカサカサして小ジワが気になるようにとか
化粧水もクリームも塗っても乾燥するとか
いろいろなケアーをしているのにいまいち肌の状態が上がらない。
保湿も大事ですが、それよりも大事なのが体の温め、内側からのケアです。
血行促進と水分補給。
基本的な事なのですが出来てなく
でも肌は綺麗になりたい。
ちゃんと汗をかく。
これも実はとても大切で、
コラーゲンマシンでもあまり汗をかきたくないから
熱いから苦手なんて方もいらっしゃいますが
コラーゲンマシンでは
たくさん汗をかいた方が実はいいんです。
体温を測った時に体温が３６．５度ある事。
これも実はとても大切で低体温の人は、肌が乾燥します。
本来健康な人の肌はどんなに外の気温が変わっても、適応できるようになっていますが
肌が乾燥してくると、体の内側から水分を一定量ずつあげて水分バランスを勝手に整えてくれます。
そこで必要なのが血行促進、３６℃以上の体温なんです。
だからコラーゲンマシンで入った時も
しっかり汗をかく。
足が冷える人は足のウラをピタッと板にあてて入ってみてください。
血行促進、温め効果も上がります。
可視光線を浴びることでコラーゲン生成で肌がプルプルに。
スイソニアを同時吸入で肌を乾燥から守り、うるおいのある肌を作りながら、
体の内側からも温めることができます。
代謝がいい身体を作る事で肌のターンオーバーも正常化されます。
是非お試しください☆彡
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