本日もご訪問下さりありがとうございます(^^)
おおざっぱで面倒くさがりな私がお送りする 更年期世代の 老いと美の戦いの日々を綴っていこうと思います。
どうぞ お付き合いくださいませ(^^)
素敵なメイクをしていても、お洒落なふくをきていても 良さを半減させてしまうもの。
それは
歩き方！！
昨日は外仕事中、なぜかウォーキングレッスン時間になりました（笑）
とても頑張り屋の営業の女性なんだけど なぜかたくましく、
「ヤンキーとか言われるんですよ〜〜」というのを小耳に挟んではおりました。
『それは、ガニ股で歩いているからではあるまいか…』
今日は、その子からなんとかしたい！と話があったので 毒舌交えて 姿勢から簡単に(^^)
ずっと注意されるけれど、なかなか直らないっていってたけと、意識すれば改善して行くと思うから❣️
・反り腰を改善する事。
・肩の位置を正す事。
・蹴りをしっかりする為には親指の付け根を意識する事。
・線を歩くように膝を伸ばして体重移動する事。
などなど。
若い子は飲み込みが早いのと、真剣にやるので変化は早いと思いますね。
それに、何が凄いって周りの目を気にしない‼️
「どうですか？ 反り腰になってますか？ 足はいいですか？」
と、見て見て私を！って、他のお客様を全く気にしていない。。。
このガッツと、モノにしたい思い、向上心は素晴らしいです❣️
私だったら、家でこっそり練習するだろうな〜〜。
こりゃスニーカーしか履いていない私も、ブランク一年ですが しっかり鍛え、整えなおさなきゃ！！
腹筋もしっかりやらねばです。。。
次の東京行きの時には、是非寄りたいお店のパンプスです。
パンプスは特に 足に合った靴を履くこともとても大切！！
この間のパーティの時に痛感しました。全然歩けません‼️
みんなで姿勢を整えて、素敵な女性として闊歩しよう❣️
Have a colorful day