『温度計の日』

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温度計と言えば？

最近は行けてないけどサウナですね

サウナ室に入ると、まず温度と時間を確認

その後は、ひたすら耐える

それをひたすら繰り返す

整うとかではなく

その姿は修行僧の様と言われた事が、ありました

当時はボディビルの大会に向けての一環でも、あったから確かにハードワークでした笑

昨年、数年振りにサウナに行ったら以前の半分位でバテました

営業時間、料金コースなど詳しくはコチラから https://t.co/nva5LV6fsD #徳島 #徳島筋トレ #徳島パーソナルトレーニング
— スイーツ★マッスル (@sweetsmuscle) 2023年11月22日

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