憲法記念日
マイルールある?
最近は程々ですがボディビルダーとして大会に出場してた頃は食事の時間から食べるもの就寝時間迄ありとあらゆるものの時間を決めていました![]()
今は時間は決めてないけど寝起きにモーニングコーヒー飲んで愛犬豆太と散歩して筋トレするのがマイルールですね![]()
因みにYouTubeネタとしてお肉などの焼き具合を褒めたあとマッスルも撮影前に焼いてました!と言うのが
マッスルルールです![]()
YouTubeと言えば月曜に本編
水曜ショート動画
金曜ショート動画筋肉格言
日曜ライブ配信というのが一応マイルールです
本日のライブ配信は15時から
テーマは甘いVSしょっぱい
です
スイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル
トレーニングジム「マッスル★アカデミー」ではボディビルダー(日本ボディビルフィットネス連盟公認1級指導員)のトレーナーによるマンツーマンパーソナルトレーニングが受けられます(月8回で一万円 二万円で1カ月使い放題など色々コースあります)
#好きな言葉を教えて
筋肉は裏切らない![]()
これは本当にそうでYouTubeでのグルメ検証では勿論の事パーソナルトレーニング指導中にもよく使います
言葉と言えば毎週、金曜日にYouTubeショートにて筋肉格言をUPしていマッスル
是非、視聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスル

#お気に入りのグルメ作品
味より筋肉![]()
どんなグルメも筋肉目線で検証するスイーツ★マッスルチャンネル
よろしくお願いしマッスル![]()
スイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル
トレーニングジム「マッスル★アカデミー」ではボディビルダー(日本ボディビルフィットネス連盟公認1級指導員)のトレーナーによるマンツーマンパーソナルトレーニングが受けられます(月8回で一万円 二万円で1カ月使い放題など色々コースあります)
図書館記念日
図書館で最後に行ったのはいつ?
恥ずかしながら、もう25年位、行ってません![]()
ジムを開業するために帰郷する事が決まった時に最後の数日、自宅のテレビも処分し当時スマホもインターネットも無かったので近所の図書日で時間を潰してました![]()
経営に関する本や自己啓発系の本をむさぽり読んで意識を高めていた事を覚えています![]()
あれから25年
なんだかんだ言いながら、あのときに誓ったように今も無事ジム経営が出来てる事に感謝です![]()
スイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル
トレーニングジム「マッスル★アカデミー」ではボディビルダー(日本ボディビルフィットネス連盟公認1級指導員)のトレーナーによるマンツーマンパーソナルトレーニングが受けられます(月8回で一万円 二万円で1カ月使い放題など色々コースあります)
▼本日限定!ブログスタンプ
ナポリタンの日
今日は何の日記念日によると今日はナポリタンの日だそうです![]()
日付はナポリタンが昭和生まれの日本の洋食であることから、国民の祝日である「昭和の日」の4月29日に。また、2017年(平成29年)4月29日に幕張メッセで開催された「ニコニコ超会議」にて、ナポリタンをこよなく愛する妖精「ナポリたん」が誕生している。(今日は何の日より引用)
スパゲティは大好きで中でもナポリタンは特に好きです
昔ながらのあのテイストたまりません














