いつも

昨日はサウナでたっぷりリフレッシュしてきたし今日は朝から気合い入れてスクワット゛(｀ヘ´#)

っていうか昨夜ちょっと飲み過ぎ＆食べすぎたのでその分たっぷりイジメました(;^_^A

いつものことだけど飲み会で十分すぎるくらい飲み食いしてるのにヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ最後に必ず自宅近くのコンビニに立ち寄り(･_･ 三･_･)何か買っちゃいますちなみに昨日はチロルのイチゴ大福とミルク
更にアイスクリームも食べてたみたいてすがもちろん味も覚えてないし朝起きて後悔(食べすぎ)するばかりこのままではどっちみち大晦日の年越しイベントはキャンセルかな(＠Д＠；
マッスルアカデミーHP動画配信中⇒

12月7日(金)新日本プロレス徳島大会　徳島市立体育館PM6:30

みちのくプロレス徳島大会

１２月１６日（日）　１５：００試合開始　徳島・美波町立日和佐総合体育館

全席自由 　一般　　３９８０円　（当日　４５００円） 　小中高生　１９８０円　(当日　２５００円) １１月２日（金）より、チケットぴあ・ローソンチケット、ポスター掲示店 お問い合わせ：みちのくエンタテインメントＴＥＬ（０２２）７８５－７７５５

１２月１５日（土）１９：００試合開始徳島・阿南市スポーツ総合センター「サンアリーナ」

◆　～大阪タッグ選手権～ 　＜王者組＞　景虎　＆　ラッセ　ｖｓ　＜挑戦者組＞　ＧＡＩＮＡ　＆　ゼロ ◆ザ・グレート・サスケ＆新崎人生＆義経　ｖｓ佐藤秀　＆佐藤恵　＆　ｋｅｎ４５° ◆ＨＡＰＰＹ－ＭＡＮ　＆　しばてん　ｖｓ　野橋真実　＆　フジタ“Ｊｒ”ハヤト ◆アレクサンダー大塚　ｖｓ　日向寺塁 ◆気仙沼二郎　ｖｓ　清水義泰 　全席自由 　一般　　３９８０円　（当日　４５００円） 　小中高生　１９８０円　(当日　２５００円) １１月２日（金）より、チケットぴあ・ローソンチケット、ポスター掲示店で販売開始 お問い合わせ　：　みちのくエンタテインメント　ＴＥＬ（０２２）７８５－７７５５