充実
毎度
マッスルです
県大会もいよいよ目前という事で事前の雑務も
ひと段落して昨日は特に予定もなく
たっぷり時間があったので久しぶりにビルダーらしい一日
でした
朝からゆっくり
した後,午前中に腕(二頭)のトレーニング
やって午後からは胸のトレーニング
とダブルスプリット敢行
(:バリバリの山尾君や頑張ってる岡野君がいたから気合入ったよ
)それからちょうどトレ後に芝原さんが来たのでちょっとポージングチェックしてもらいましたぁ
現在の仕上がり具合のチェックと以前からサイドポーズが気になってたので
サイドチェストに関してはやっぱり・・・
という事で急遽見せ方を変更する事に
フィジカル面でもこれ以上絞りすぎないようにとアドバイスいただきました
いつもながら的確に指摘してくれます
この場
を借りていつもありがとです
更に夜もジム
閉めたあとにタンニング
してからもう一度ポージング練習と実に充実した一日でした
さすがにちょっと張り切りすぎたか
その分今日はまたいっぱい
食べて
午後からいつもの温泉へGO!!で
疲れ癒してきまーす
県大会情報
いよいよあと10日という事で昨日は入れ替わりで出場選手が・・・
これまたみんな充実してますね
当日(23日)が楽しみになってきましたよo(^▽^)oお近くの方は絶対来てねぇ!く(*゜▽゜ノノ゛☆それではまたぁ
マッスル
アカデミーHP⇒
これまたみんな充実してますね