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• 昨晩の皆既月食、スマホで撮るも綺麗に撮れず…やはり本物のカメラ撮影に遠く及ばず、本物のカメ...
• しかし凄い強気だな。最近、地元であちこちにトレーニングジム、パーソナルトレーニングジム...
• この場合、メニューというのか⁈それともコースと言えばいいのか⁈リクエストが多いので新...
• 昨日から挑戦している公式LINE。四苦八苦するものの上手く出来ているのかよく分からず…...
• ちょっとチャレンジしています公式LINEで筋トレ塾的なこと始めようかと考えています。自...
• 急に真っ白に雪化粧した富士山、昨日は夕焼けに染まって綺麗な赤富士に。地元ならではの景色...
• とにかくやるしかない！コンテストに向けて出来ることを寸前までやる！トレ後すぐにジム近く...
• 朝日の中で気持ち良さそう仕事前に癒される#ボディビル#フィジーク＃チワワ#ロングコート...
• 昨日は二年半ぶりに地元公民館にて「ふれあい講座」での整体体操指導。まだまだ治らぬコロナ禍...
• どうでもいいことだけど、近頃のボディビル界、ネット上で匿名やハンドルネームを隠れ蓑にしてコ...
• マジか⁈北村克哉選手の訃報…#北村克哉 #プロレスラー#ボビーオロゴン #ボディビル...
• 先日購入したゴールドジム＆しまむらコラボのプレートをトレマシンの上に置いてみた。ゴールドジ...
• 本日も日曜朝恒例脚トレ。なれど何気にカーボカットの枯渇感が大きく低血糖に…減量中ではあり...
• ＠FL F _FORMULA様のキャンペーンて当選したサプリが届いた本日のトレ前にさっそ...
• ゴールドジム＆しまむらの限定コラボ商品。本日仕事の隙間時間にゲットポーチはコンテスト用...
• 先日、地元山梨県オープンビキニコンテストに参戦された道端カレンさん。顔が小さくて正に八等...
• 本日も日曜朝恒例、悶絶の脚トレ。〜の地元開催の山梨県ボディビル選手権＆北陸甲信越ボディビ...
• 明後日２１日、地元山梨県ボディビル選手権＆北陸甲信越ボディビル選手権大会が開催されます...
• 本日も日曜朝恒例、脚トレ祭り終わったら即爆死ハードな脚トレありきのボディビル参戦者募...
• 山梨県ボディビル虎の穴パーソナルトレーニングジム、久々の投稿ずっと熱い時間を過ごしていま...

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