今度は変形性肩鎖関節症か…

しばらく前から胸や肩トレ後、

あるいは本等読んでる時に腕を動かすと不意に左肩関節⁈というか鎖骨の先端にゴリッと激痛が走ることが多々あったりしていた。

本日、右肩の治療で通院している整形外科のドクターに相談して診断結果「肩鎖関節変形症」とのこと、今度は左肩か…。

肩鎖関節腔にヒアルロン酸注射したけど、コレがまた痛い😓

でも痛みは軽減、もうちょっと頑張れるかな。

改めて読んでみる

まだまだ、だな。

分かっているつもりだけのことばかりと反省。

今更ながら改めて勉強します。

ナガミヒナゲシ

ケシの一種で茎や葉に植物毒の「アルカロイド」

を含むとのこと。

触るとかぶれるので要注意らしい。

我が家の周りにも普通にたくさん咲いてるけど、まさかの毒花だったか。