整体体操講座

世間はＧＷで連休中⁈

休みなんて関係なく働いている人もたくさんいると思いますが、私も仕事です・笑

本日より地元公民館のふれあい講座、

「自分の健康は自分で守る‼︎ゆがみ直し整体体操講座」がスタートしました。

ありがたいとことに募集人数をはるかに上回るたくさんの参加者。

地元ローカル新聞と市の広報のダブルでの取材が重なり仰々しい雰囲気にオバサマ方もちょっと緊張気味。

講座は全５回ですが、コレをキッカケに運動を生活習慣の一環にしてもらいたいものです。