些細なことだけど…

我が『ゆがみ直し整体体操』の各教室には老若男女、幅広い年齢層の人々が通ってくれているアップ
ちなみに最高齢はこの５月でオン年95才になる貴婦人フネ
…このまま我が体操の最高齢記録を更新し三桁越えを果たしてもらいたいものだ！！

☆☆☆☆☆☆☆☆☆


先般体操教室にて、

｢最近手の指が強張って思うように動かせず指先に力が入らない｣

という相談を高齢の御婦人より相談を受けるあせる

指先に力が入らないのと指の強張りの原因は簡単に言えば『前腕の筋肉の衰えと腱の硬化』だ！！

整体体操の秘技【尺側手根筋ほぐし】と簡単な手指強化法を伝授し、毎日短時間でもよいので極力日々継続するようにとアドバイスしたところ僅か一週間で改善アップ

近頃は手の親指の爪を切る際、手の指先に力が入らず自力では不可能だったのが今週になり出来るようになったと嬉しい報告があったチョキ

『手の親指の爪を自分で切る』


本当に些細なことではあるけど、つまるところ健康とはこういうことであろう！！

つまり今までは当たり前に行っていたことが年老いても尚当たり前に出来る、こんな些細なことが健康な証なのだアップ


反面こんなこともある。

どう見ても健常者なのにコンビニなどの駐車場の身障者用マークのある駐車スペースに平然と車を停めるジジイパンチ！や運転中にタバコの吸殻を投げ捨てるバカ人間パンチ！

(…基本的にボクは言葉使いや表現は日常語としては極力丁寧にと心掛けている、なれどマナーやルールを守れぬ輩は老若男女問わず敬称不用で構わないだろう…)

いくら元気で達者であっても些細な社会ルールやマナーを守れぬ愚か者は『健全者』とは言えないむかっ
それが例え高齢者であってもだ!!
世間の好意を当然とする傲慢な行為は許されるものではないと思う。

些細なこととは言え『健康』や『健全』の差は大きい！！

要はその人間の品性が問われるのだろうあせる

些細なことだけど『健康』であること、
些細なことだけど『健全』でないこと

…常に我が身を省みたいガーン