本日午前、愛馬ハーレー・ダビッドソン「キング号」を引き出すべく、まずは愛車である軽自動車「ＨＯＮＤＡくん」をガレージから出す。
盗難やイタズラ防止のため、いつも「キング号」をガレージの奥に、ガレージの入口をふさぐように「ＨＯＮＤＡくん」を駐めるのが習いなのだ。
ところがイグニッション・キーを回しても、ＨＯＮＤＡくんはウンともスンとも言わない。
な…なんとバッテリーが上がってしまったようだ。先週までは機嫌良く始動していたというのに！
しかもこのバッテリー、交換したのは１年半ほど前で、さほど劣化しているとは思えないのだが｡｡｡
何はともあれ、週に１度のお楽しみであるキング号へのライドはお預けとして、まずはＨＯＮＤＡくんを復活させてやらなければ。
クルマもバイクも使えないので、自転車を漕いでカー用品店へＧＯ！ バッテリーを購入した。
ダメになってしまったバッテリーを取り外す作業の間に、チャージャーを使って、新しいバッテリーを充電しておこう。
もちろん買ってそのまま取り付けても問題はないのだけれど、バッテリーは新品と言えど店頭に並んでいる間も放電し続けているワケで、少しでも補充電してやるに越したことはあるまい。
さあ、バッテリーを外すぞ！
じつは「ＨＯＮＤＡくん」、ＶＡＭＯＳ（バモス）という車種で、これがバッテリーを外すのがじつに面倒。
カー用品店で、「当店でバッテリーお買い上げのお客様は、交換代金無料！」などと謳っていても、このバモスは例外であることが多く、バッチリと技術料などを支払う必要があるのだ。
ボンネットを開けると、こんな具合。
矢印で示しているのが、ウォッシャー液タンク。バッテリーは、このタンクの下にある。まずこれを外さなければバッテリー交換は出来ない。
ボンネット空間の、狭くて深い底にバッテリーが鎮座しているのだ。
無駄にデカい我が身を縮めて、古いバッテリーを外し、新品に付け替えるのは困難を極めたが、なんとかクリア。
ウォッシャー液タンクを取り付けて、作業完了だ！
キーをひねると、問題なくエンジン始動！
夏日のもと、屋外作業で汗ビショビショになってしまったぜ。
調子を取り戻した「ＨＯＮＤＡくん」に乗り、お買い物へ。
そこで駐車場に駐めた「ＨＯＮＤＡくん」の後ろ姿を見てビックリ仰天！
なんと、エンジンは止めており、ライトもＯＦＦにしているはずなのに、ブレーキ・ランプが点きっぱなしだ！
接触不良なのかと思い、ブレーキペダルを何度か踏み直しても、一向に治る様子はない。
比較的新しかったはずのバッテリーが、突然パーになってしまった原因は、これだったのか｡｡｡！
買い物もそこそこに済ませ、急いでHONDAのディーラーへ。
サービスピットで症状を説明し、点検してもらった。
すると、
「ブレーキペダルの下に、ブレーキ・ランプをＯＮ・ＯＦＦさせるためのスイッチがあるのですが、砕けてしまっています」
く…砕けてましたか。
とりあえず応急処置を施してもらい、あとは部品を取り寄せてから修理をしてもらうことにした。
それほどメチャクチャにブレーキペダルを踏みつけた憶えはないのだが。
いつもトレーニングで、日常生活に不必要なほどの重量物を扱っているので、もはや力のコントロールが出来なくなってしまっているのだろうか。
次は腕に力を込めすぎて、サイドブレーキを引きちぎってしまわないように気を付けるとしよう。
さあ、先週も先週とて先週のトレ！
まとめてアップ・ロード！
５月22日（日）。
【ベンチプレスの日】
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
60kg＊５
60kg＊５
60kg＊５
80kg＊５
100kg＊６
120kg＊１
140kg＊１
152.5kg＊１
155kg＊１
156kg＊１ ← シーズンベスト更新！
1457.kg＊２
147.5kg＊１
147.5kg＊１
147.5kg＊１
147.5kg＊１
（以上、試合フォーム止め有り）
125kg＊３
125kg＊３
（以上、足上げナロー止め有り）
試合ルール１発挙げ、シーズンベスト更新の156kgを成功！
その後のメイン・セットの試合挙げ２発×５セット狙いは、前週水曜に145kgでセットクリアしたことを受け、今回からは147.5kgに増量。クリアは１セットだけであったが、１発挙げの直後だということを鑑みれば上出来だ。
５月23日（月）。
【全身トレの日】
ｽｸﾜｯﾄ
60kg＊20
ﾁﾝﾆﾝｸﾞ
自重＊16
ｱｯﾌﾟﾗｲﾄﾛｳｲﾝｸﾞ
70kg＊13
ｺﾝｾﾝﾄﾚｰｼｮﾝｶｰﾙ
右 10kg＊10
左 10kg＊10
右 30kg＊６
左 30kg＊６
右 15kg＊10
左 15kg＊10
ｸﾗﾝﾁ
30
５月25日（水）。
【ベンチプレスの日】
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
60kg＊４
60kg＊４
60kg＊４
80kg＊４
100kg＊４
125kg＊４
147.5kg＊２
147.5kg＊２
147.5kg＊２
147.5kg＊１
147.5kg＊１（以上、試合フォーム止め有り）
125kg＊３
125kg＊３（以上、足上げナロー止め有り）
メインの試合挙げ147.5kg＊２発×５セット狙い、３セット目までクリア！
負荷を増量して間もないことを考えれば充分に及第点だぜ。
５月27日（金）。
【ベンチプレスの日】
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
60kg＊６
60kg＊６
60kg＊６
80kg＊６
100kg＊６
120kg＊１
140kg＊１
155kg＊１
165kg＊１
167.5kg＊１
170kg＊０（以上、尻上げブリッジ止めナシ）
尻上げＯＫのブリッジ・フォームでのベンチプレス、前週にシーズンベストとしてクリアした167.5kgは今回も問題ナシ。
更に2.5kgを上積みして170kgを狙ったのだが、半分ほど差しただけで撃沈！まだまだ神経系統が活性化されていないようだな。