【のびやかに歌うために】
皆さま🌸
こんにちは＾＾
まだまだ、夜は冷えますね。
お元気ですか？
春に向かい、動きはじめていますね。
皆さんも、お忙しかったりするかもしれません＾＾
こんなときだからこそ、
まずは、リラックスして、
ご自分の軸を、しっかりと安定させて
いきたいですね。
温かい飲み物を、ゆっくりと飲んだり。
甘いものを、ゆっくり味わって、
ああ、美味しいなあ＾＾と感じてみたり。
お風呂で、優しく、身体を撫でてみたり。
毛布にくるまって、ぐっすり眠ってみたり。
ご自分の身体が温まって、ほっこり
することを、ささやかなことを、
大切にしたいですね。
小さな、できることを、優しく、積み重ねて
いきたいですね🌱
身体を解放して、
のびやかに歌うための
ボイスリリースワークショップ
一緒に音楽しましょ🌸
🌸🌸🌸
🌱 ３月２７日(日)１３時１６時まで
ボイスリリースワークショップをやります＾＾
🌱 声とカラダと呼吸を丁寧に連動させて
自分のカラダの中に、たくさんスペース
を創っていきましょう＾＾
(ヨガをベースにした簡単な
ボディーワークをやります♡)
🌱身体がリラックスして、胸が開いて、
呼吸が楽になったら、歌をうたって、
自分の心を解放しながら、のびやかに
表現していきましょう＾＾
🌱歌いたい歌があったら、
おもちくださいね。
定員 3名 (１名さま空いてます^ - ^)
対象 どなたでも
料金 ５０００円
(スタジオ代は、お一人１６００円)
場所 ふたこ音楽館
🌸🌸🌸
🌱バスタオル一枚とお手持ちのクッション
または座布団。
ゆったりした
動きやすい服装をおもちください＾＾
🌸とっても好評のボディーワークとボイス
ワークをひとつにしました🌸
(手洗い用消毒。加湿器。空気清浄機。
ございます。
こまめに換気しながら、すすめます。
体調が悪い方は、遠慮なく
当日、キャンセルを申し出てくださいませ。)
ピンと来た方は、FBのメッセンジャー
または、オフィシャルサイトのcontactから
ご連絡くださいね＾＾
