今日もちょっとだけ遠方で、片付けサポートのお仕事でした！
お昼を挟むので、軽食を持参。
スープジャーには、
オートミール
（少し前まで筋トレダイエットしてまして。なんとなくその名残でオートミール食べたりしてます）
コープの真っ赤なトマトのスープ
（これおいしい。トマト感がいい）
溶けるチーズ
（最後にのせます。コクがでます）
を入れてお湯を注いで。
ジップロックの容器には、
柿サラダ
蒸し鶏
（筋トレする人はみんな大好き鶏胸肉（笑）
そしてお昼時間。
こんな感じになってます。
リゾットみたいな感じ。
割と美味しい。
ふやける前のオートミールは鳥のエサみたいだけどw
ちなみに、長女も私のダイエットに便乗してお昼をオートミールにしてますが、お腹にも優しいらしく、いろいろ調子が良いとのこと。そして少し痩せたらしい。
そして劇的ビフォーアフターを生み出した、濃厚片付けサポートを終えて帰宅。
片付けサポートの日は、コッテリ疲れて帰宅することがわかっているので、昨夜のうちに、
ホットクックに材料を仕込んでおいて、予約機能で朝に作らせておきました！
スペアリブの煮込み！
時間かけて煮込んでくれたものを、夕食まで寝かしときました。
そしてさらにもうひと仕事。
玉ねぎを飴色に炒めさせました！
そんなこともできちゃうホットクック神。
そのままスープにして、パンのせてオニオングラタンスープにしましたﾖ
赤色ないな
ヘトヘトで帰ってきたけど、あっという間に夕食完成！
ホットクックは、
こんなふうにあらかじめ用意されているメニューを自動で作ってくれる機能と、
自分で好みに設定する手動調理が選べます。
この、手動調理を使いこなせるようになると、もっと活用できるなぁと思っていて。
最近ちょっといろいろ試してみてます。
ホームベーカリーといい、ホットクックといい、せっかく買った便利なものはどんどん使いこなさなきゃもったいない！
目指せ時短！
手に入れろ自由時間！！
この時もかなり熱く語ってるw
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