こんにちは。
ゆるオーガニックナビゲーター
室岡さやかです
娘ちゃん、２歳７ヶ月。
保育園に行きだしました
ゆるめとはいえオーガニックママとしては
気になるのは、ご飯と娘の体の変化
通える範囲の保育園７つ、
全部見学に行って、一番食育に力を入れているところに
入園しました♪
野菜はなるべく無農薬
おやつは手作り
出汁はなるべく素材から
なかなかいい感じでしょ？
さてさて、２週間通った娘ちゃん。
どんな感じだったかというと。。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体の変化
◆うんち、おしっこが臭くなった
◆口臭が出てきた
◆舌に白いものがつくようになった
◆汗が少しべとつく
◆体臭を感じることがある
◆ほっぺにプチっと赤いのができた
心の変化
◆落ち着きがなくなった
◆気に入らないことがあるときの癇癪が強くなった
◆癇癪のあと「ママ怒ってる？」とママの機嫌を伺う様になった（今までそんなこと一回もなかったのに！！！！）
その他変化
◆間食を欲しがるようになった
◆マヨネーズをそのまま食べる！（前はブロッコリーにちょっとつけてたのに！！！！！）
食育、力入れてるんじゃなかったんか−−−−い！！！
うぉいうぉいうぉーーーーーい！！！
でもね。これが現状。
どんなに頑張っても予算の関係上、すべての野菜を
無農薬にすることは難しい。
お肉、お魚、卵だってこだわればきりがない。
添加物だって、白砂糖だって、牛乳だって入っている。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体の変化は、
今まで入ってきたことがなかったり
入ってきても少量だったものを
身体が一生懸命出そうとしている証拠。
本来なら体内に必要ない
・添加物・農薬・白砂糖・牛乳
を摂取した結果、出すのを頑張っている。
今まで娘のうんちが臭いと思ったことなんか
今まで一度もなかったのに。
どんなのが出ても、かわいいうんちだなぁ♡♡♡
と、ほっこりしてたのに。
何なら、嗅いでたのに！！！
小さな身体でこんなに排出を頑張っているのかと
思うと本当に苦しい。
今までとは違う種類の
癇癪を起こすようになった娘を見て
不安定さを感じます。
癇癪を起こしたあとにふと我に返って
母の機嫌を伺う娘には「不安」の感情が見えます。
うまく自分の感情がコントロールできないんだな。
コントロールできないことを言葉にすることも
できないんだな。
そういう衝動が生まれてくるんだな。
これはきっと白砂糖！あと添加物。
白砂糖は血糖値を乱高下させ、
血糖値の乱高下は人を落ち着きなくさせる。
大人だって、レッ○ブル飲んだ瞬間は
翼を授かるけど、
しばらくすると、落ちるもんね。
これを毎日続けていたら、
気持ちが不安定なのが普通の状態になってくる。
そう、食べ物は人の心も性格も作るのだ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
そんな文句みたいに言うなら、保育園やめさせればいい？
それも一理あるけど。
自分の子供だけよかったらいいの？
そんなわけない。
これは一家庭の問題じゃなくて
日本の未来の問題だよね。
子供には、穏やかに明るい気持ちで過ごしてほしい。
自分の子供だけじゃなくてお友達にもみんな。
それが食で叶うなら、
お母さん（お父さん）が少し知識を持って
選択できるようになるのって良くないですか？
選び方、
少しづつ伝えていけたらいいなと思います。
そして家は、朝ごはん、夜ご飯、休日ご飯で
なるべく娘の心と身体を作っていこうと思います。
保育園で楽しくみんなと遊ぶ経験もさせてあげたいから。
入ってきたものを出せる身体を作っていく予定。
読んでくださってありがとうございます
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
オーガニックストア麻布島崎屋は
ゆるオーガニックナビゲーター室岡さやかのお気に入りを集めたお店です。
よかったらお店も覗いてみてくださいね。
メチャウマ無添加たらこ入荷中♪
明太子も美味しいけど、たらこにメロメロ中〜