こんにちは
murirしちみは、十種の薬効を狙って（笑）
先日は七味入りコロッケをつくりました
お弁当に入れました。
1月のmurir発酵醤油があれば2月のスパイスで簡単なタンドリー風
とにかく簡単！！
クミンスパイスごはん
今日のカレーには
円山公園山の上の料理教室murir2月募集は
25日火曜日→後2名様
〜3名様揃いましたらの開催となります〜
3月murirはまだまだーっメニュー決まっておりませんが現在↓
12日木曜日→後1名様
15日日曜日→満席
でございます。募集は10日〜の予定でございます
よろしくお願い申し上げます
2月murirオーダーは終了致しました
murirしちみは、十種の薬効を狙って（笑）
体に優しい七味でございます。
最近の私は手前味噌を合わせたお味噌汁に卵を落として、七味をたっぷりかけて食べるのが美味しくてたまりません
西京味噌とmoaさんのオーガニック味噌を合わせて食べるのがマイブームです
先日は七味入りコロッケをつくりました
お弁当に入れました。
あと分かりにくいですが〜
ササミを開いてチーズと自家製キムチを挟んでフライにしました
お味噌汁は先程マイブームといった合わせ味噌にササミと豆腐を具材にしました
酵素玄米にはカテキンふりかけ
カテキンの抗酸化作用を考えています
白と黒のゴマ、昆布、鰹節、干し海老とか…
今月オーダー頂いて
料理教室にご参加頂く方にお味見して頂こうかな…と
ちなみに
murirカレースパイスを使って超ーっ簡単な↓
1月のmurir発酵醤油があれば2月のスパイスで簡単なタンドリー風
甘麹多めにして
冷めても美味しい
2月もご参加頂く皆様にはすぐ作れるはずです
お弁当にも使いました↓
とにかく簡単！！
春巻きの方はキタアカリとササミを入れました
ごはんは↓
クミンスパイスごはん
この日はチキンと豆のカレー付き
スパイスまみれのお弁当
きっと喜んでるはず
今日のカレーには
こんな便利なもの使いました！！
エスビー食品さんの炒め玉葱〜
これは便利ですね
かなりの時短で作れました〜〜
murir発酵調味料は時短で美味しく簡単に…
体に優しい
を
目指しております
今日も
ブログを見ていただき
ありがとうございます