おはようございます

円山公園山の上の料理教室murirです

6月の料理教室murirは

「murir流のチキン南蛮」

作り置きビネガーレシピなど。。

気軽に作れてカロリーが高いチキン南蛮をカロリーを抑えつつ作ります

罪悪感の減ったチキン南蛮です

ボリュームのあるものと、箸休めを「和」のエッセンスを取り入れます




6月の詳細


金額→¥3500

持ち物→筆記具

時間→午前10時〜始まり、お食事は正午あたりからです。

お食事終わり次第の自由解散となります。

終了時間の目安は、だいたい12時半〜13時くらいかと思います。

規約

1、murirは完全予約制となります。

2、恐れ入りますがキャンセルの場合は3日前から全額頂く事になってしまいます。

3、恐れ入りますが初回は振込みをお願いしております。2回目以降は、お釣りのないようご持参して頂けますと大変有難いです。

murirは、デモンストレーション形式で

こじんまりと

少人数制で行う料理教室です

お手伝い頂くことはございません

ゆっくりとお座りになりながら見て頂いても、立って見て頂いてもお好きなスタイルでお過ごしくださいませ

問い合わせ先メール↓

mayumi.niko.rokugmail.com

を@に変えて送って下さいませ



ご質問など

お気軽にお問い合わせくださいね



おうちごはん

「うどん」

久しぶりに柱

「うどん買おう」って事で

大急ぎごはんの時に楽なうどんメニューにしました


韮胡麻うどん

塩昆布と和風出汁濃いめを混ぜ込み上には常備している薬味を乗せて混ぜ混ぜ




とても便利


どーんと和風なチキン南蛮も食べました

さて

私は・・

昨日甘いものを我慢する宣言をしたのに…少し食べてしまいました

反省を踏まえて・・・



家にあるフルーツ丼

林檎とグレープフルーツとレーズン

美味しくいただきました

フルーツって本当にーー大好きです

1番は小さな頃から全くブレず変わらず…イチゴですがね

毎日苺を買えませんから…ね

バランス良くが一番ですね。

今日も

ブログを見ていただいて、ありがとうございます