久しぶりのランニング🏃‍♀️

いやー、こんなにきついとは……😭

久しぶりに走りましたがびっくりですガーン

やはり、続けないと💦1度辞めると身体が訛ってしまいますえーん


朝5時起床

6時すぎまでランニングandウォーキング🚶‍♀️🏃‍♀️

合計4キロ


まずは1日目爆笑 

しっかり続けていくぞぉー爆笑

そして、痩せるぞぉニコニコ


体重96キロ