痩せるためにいいいといって、

幾星霜の月日……。

あと1ヶ月で健康診断!!


や、やるしかないいいいー!


ということで!

体重92.4キロ!

痩せてきてはいる!!

水泳で1000M泳ぐことにして、これで3日!

累計3000M!!!

この調子で行くぜええええー!

そして、朝15分歩くことにー!

スルッと体重落ちたのはこれのおかげ?!!


そして、鯖缶とトマト缶を毎日食べております。

1ヶ月以上続けて健康診断で数値がどうなるかためしておりますー!笑

頑張るぞおおおおー!