6月16日 第349回かけっこ教室

ランフォームかけっこ教室🏃‍♂️

明け方まで降っていた雨の影響で、少し気温は下がりましたが、湿度の高いコンディション。

今回もシザース動作向上のため、腿上げツースキップ。

それぞれ形を見たところ、前へ進む動きが入ると脚の入れ替えがどうしても遅れてしまう状態に。

そのため、まずは前へ進まずにその場でツースキップの動きを実施。

何度か実施しているので、レギュラーメンバーは動きを理解しており、リズムや入れ替えのタイミングが出来ていました。

あとはこの動きを前へ進みながら実施すること。

まだ動きに慣れていないお子さん達は、まずその場での実施を習得すること。

レベル別ですが、それぞれ少しずつ動作が確実に向上しています。