2026横浜八景島トライアスロンフェス・デュアスロンの部優勝
2026横浜八景島トライアスロンフェス・デュアスロンの部に参加。
2014年に初のトライアスロンに参加して以来のコース。
その頃は既にendofibrosisを患っており、左腿の痛みに苦悩しながら無理やり走っていました。
今回はなんの痛みもなく走れる！という高揚感をもってレース当日へ。
デュアスロンの部はバイク20km→ラン5km。
先月納車したGIANTのPROPEL Advanced pro 0のデビュー戦。
バイクパートは5km周回×4で平坦直線メインのコースレイアウトのため、T.TバイクやDHバーの選手が多い。
ロードポジションでも落ち着いて冷静に周回を重ねていく。
折り返し地点では応援してくれている妻と三男の姿を探すなど、気持ちに余裕もありました。
そしてトラブルなく無事にバイクを終え、RUNパートへ。
ランは石畳や狭隘カーブが多いテクニカルなコースの往復2.5km×2の5km。
序盤はバイクの影響で足がキツかったですが、距離を踏むごとに少しずつリズムを整えていく。
後半につれてペースを徐々に上げることができ、そのままフィニッシュゲートへ。
本大会は家族や応援者と一緒にフィニッシュすることがOKなので、ゴール前で三男が合流。
ゴール手前で三男を抱っこし、優勝のフィニッシュテープを切らせていただきました。
そんな思いを噛み締めながら、有り難くフィニッシュさせていただきました。
表彰式でも三男と一緒に登壇し、優勝の木彫りメダル&副賞をGET🥇。
沢山の大会スタッフの皆さま、そして応援いただいた皆さま、誠にありがとうございました。
9月26日 第620回かけっこ教室
ランフォームかけっこ教室。
雨が続く日々でしたが、運良く午前中は曇り空。
貴重な時間にしっかりとドリルを実施。
中間疾走のフォームと一次加速のフォームを分けて各ドリルを導入。
腕振りドリルもレギュラーメンバーには念を押して反復。
初参加&久方振りに参加のお子さんには丁寧にレクチャー。
今回は小学1・2年生のお子さん達がW-upから良いペースで走り、フィジカルの高さに驚かされました。
マーカー走も追加で「まだ走りたい！」というお子さんが多かったり、みんな元気いっぱい。
チーム対抗リレーでも、低学年のお子さんは「1周じゃ足りない！2周したい！」とやる気十分で良い心意気でした。
9月23日 第619回かけっこ教室
ランフォームかけっこ教室。
シルバーウィークの最終日でしたが、あいにくの雨。
屋根下スペースで各ドリルを実施。
ミニハードルジャンプや姿勢、バランス能力向上トレを行っていきました。
ラダートレーニングでは姿勢を意識しながら丁寧に。
腕振りドリルや骨盤の回旋動作を導入していきました。