11月6日 第216回かけっこ教室 | Duathlete Spirit

11月6日 第216回かけっこ教室

ランフォームかけっこ教室🏃‍♂️


ボール挟みのバランストレーニングでは、応用バージョンも実施。


回を重ねるごとに安定感が向上していて、ボールを落とす確率も減ってきています。


立ち幅跳びでは、両脚ジャンプに慣れておらず、片脚踏み切りになりがちなお子さんが。


ただ、片脚ではしっかり踏み切ることができており、発達順序もお子さんによって様々。


片脚バランスは優れているので、そこを伸ばしつつ、両脚ジャンプも自然とできるようにアプローチしていきたいと思います。


ラストのリレー対決も、走力拮抗でフィニッシュまで名勝負でした。