10月22日 第212回かけっこ教室

ランフォームかけっこ教室🏃‍♂️

いつもの目を瞑る片脚立ちバランストレ中に、お子さんから「なんで目を瞑るとバランス取るのが難しくなるの？」という質問が出たので、実体験してもらうために真っ直ぐウォーキングを実施。

左右の出力や癖の差が少なく、均衡が保たれていれば、目を瞑った真っ直ぐウォーキングではしっかり線上を歩けます。

この差が大きいほど、左右どちらかにブレやすいので、自分自身の感覚のズレを認識することが重要。

大人はもちろん、子どもでも差は出始めるので、身をもって体験させる良い機会でした。