3月22日 第542回かけっこ教室
ランフォームかけっこ教室。
レッスンの休憩中に未就学児のお子さんが、「僕は走るのが大好き！公園に来るとすぐ走っちゃうんだ！」という純粋で可愛らしいお話をしてくれました。
走りの原点を思い出させてくれる言葉で、ホッコリしたと同時にハッとさせられました。
手術前、痛みで満足に走れない期間が何年も続いていた丁度1年前に、同じ言葉を聞いていたら、素直に「コーチも走るのが大好きだよ！」と返せただろうか。
そんな考えがよぎりましたが、病気を克服した今はすぐに「じゃあコーチと同じだね！」と返すことができた自分がいました。
子ども達のように真っ直ぐな気持ちで夢中になれることが最も大切。
自分自身が楽しんでいなけれぱ、子ども達を楽しませることなんてできません。
今後も原点や本質を忘れず、子ども達から学ぶ純粋な気持ちを再認識しながら、指導に還元していきたいです。
3月20日 第540回かけっこ教室
ランフォームかけっこ教室。
今回もダイナミックな動き出しを促すため、スタートラインの先にそれぞれマーカーを設定。
自分自身で越えられそうだと思う位置にマーカーを置いてもらい、一歩目の動作を大きく。
足だけ動作の大股一歩にならないよう、あくまで意識は腕振りを力強く。
はじめの一歩でマーカーを越えたら、そのままダイナミックな動作を維持して加速。
これを継続していけば、細かいちょこちょこ走りはなくなり、スタート時から大きな動作へと導くことができます。
久々にご参加いただいた低学年のお子さんや初参加のお子さんも、吸収が早くフォームがキレイになりました。