物事の捉え方、見方、解釈のこと。


例えば 人生は苦しいって思ってると やっぱり人生は苦しいと


思うことばかりにフォーカスがあたるし、


「人は信用できない」と思っていると


やっぱり そうだって思う出来事ばかりに意識が向く。



逆に 「人生ってすばらしい」「人ってありがたい」って


思っていると やはり そのすばらしさに意識が向く。


私は「私は恵まれてる」って思ってるほうです。

むしろ 私はすごいラッキーだと思って生きてます。




少し前に名刺を作り変えたくて 注文しました。

到着予定日を三日過ぎても着かないので、

フリーダイヤルのコールセンターに電話してみると、

「すぐに再発送します」とのことでした。


再発送予定日になっても荷物は届きません。

コールセンターに電話してもつながりません。


私。。。。だまされてるんだろうか。。。。。。

カードきっちゃったのに どうしよう。。。。。


世の中の 詐欺やらそういったことにばかり目が向いて

気が気ではないです。



「世の中っておそろしい」そう思いました。



再発送予定日の翌日 いつもの仲良しの佐川急便のおじさんが荷物

を届けてくれました。



そして その2週間後に 荷物が届きました。

どこをさまよっていたのか 最初に注文した名刺です。



結局 私は 同料金で 倍の数の名刺をいただいてしまいました。





「私はラッキーだ。」 


やはり そこに戻る私です。



30代の後半に入り思うことは、


嘆いて暮らすには 人生は短すぎるってことです。


ならば 何が自分をとどまらせているのか 苦しめるのか


ちゃあんと知って、 それを癒していくことに努力を向けていくしか


自分を輝かせる方法はないんじゃないかと思う。


誰かに依存したって 誰も自分をパラダイスに連れて行ってくれやしない。




だから 自分が自分を一番知ること って


すっごく大切なことなんだと思います。


そして 人生は 人はすばらしいということを信じること。


そう思っている人たちに関わろうとしていくことも


大切だと思う。



楽しい毎日を。



私も もっともっと 楽しくなれるって思うから


がんばるよアップ































Thank you everybody for laughing, smiling with me   ~SACHIの幸せ日記~-201202282313000.jpg

「是非食べてみて」といただいたPAULのクロワッサンサンド


宮川大輔の「うま~~~っっつ」が似合うか


とにかく 人生で出会ったパンで一番おいしいんじゃないかって


パンでしたぺこ



洗練された味やものに出会うのって 本当に


幸せなことだと思います。


ありがとうございますキラキラ








ではないが


先日デモンストレーションをしたときに生徒さんのNさんが


デジカメでとってくださっていた私の写真。


ブログにアップしてくださってました。



Thank you everybody for laughing, smiling with me   ~SACHIの幸せ日記~-img_20120227-181333.jpg

シルシャーサナのバリエーションです。


何が気になるって


そう  倉敷では和室でヨガしてるんです~~~~好


たたみの上もけっこうオツでよいですp(^-^)q