ワシントンDC 日本語フィットネス＆ﾖｶﾞ＞
Japanese Fitness & Yoga in Arlington VA
英語でのフィットネスやﾖｶﾞのクラスに参加して下を向いたポーズの時など、どうしてよいか迷ったりした事はありませんか？
聞きなれた日本語で楽しくカラダを動かしてリフレッシュしませんか？
ワシントンDC（アーリントン地区）にて日本語でのフィットネス・ﾖｶﾞ・マットピラティス・ボディメイクトレーニング・高齢者の転倒防止の為の運動指導、イベントクラス講師・・・等
日本語での運動指導全般を致します。
パーソナル、もしくは少人数でのクラスは基本、メトロ・ペンタゴンシティ駅より徒歩5分の
自宅のリビングで行います。
アットホームな雰囲気で、お一人で参加の方や、初めての方も多いので、お気軽にご参加下さいませ。
講師：MIKA
フィットネス指導歴30年。
ﾖｶﾞ・マットピラティス・トレーニング・エアロビクス・シニアの転倒防止教室等
パーソナル、グループレッスン、イベントクラス等、ご希望の方はお気軽にご連絡下さいませ。
alohappy.yoga@gmail.com
お車でお越しの際はペンタゴンシティ ファッションモール、もしくはPentagon Rowにパーキングされると便利です。
メトロの場合、ペンタゴン・シティ駅より徒歩3分です。
場所によって（メトロ駅から徒歩範囲）出張レッスンも可能ですのでご相談下さいませ。
出張指導の場合、クラス指導料の他に出張費(＋$20)と交通費は別途お支払い頂きます。
☆参加費
初回→$20
1回チケット→$25
5回チケット→$100
基本、火曜と木曜 10:00-11:00（受付等があるので15分前にお越しください。）
2019年5月 日本語ﾖｶﾞ スケジュール
5/7, 5/9, 5/14, 5/21 10:00-11:00(15分前にお越しください。）
6月はお休み。
7月、8月は決まり次第スケジュールをアップさせて頂きます。
＊日本に居る時はお休みで、アメリカにいる時に開催しております。
不定期ですので日程はご連絡下さいませ。
＊イベントや出張レッスンは、火・木以外でも対応しておりますのでお気軽にご連絡下さいませ。
質問・ご予約はこちらにお願い致します。
alohappy.yoga@gmail.com
