ぎっくり腰

先日、ある重たいものを持って作業してたら『ぎっくり腰』になってしまいました。

幸いにも『立てない』『歩けない』程ではありませんでしたが。

10年程前にもやったことがあるのですが、その時は立てない程の痛みがありました。

現在はその時にもらったコルセットをつけて生活してます。

年末になってこんなことが起きる。暫くはおとなしくしなければ。