『本日のカラダ』333日目

こんにちは！ぶーこです。
はじめましての方は こちらから

おはようございます。

もうね、忘れ去られてますよね…。

とりあえず体重は測って

ダイエットは意識しながら生活中。

友達がこぞってファスティングしてて

私には無理だなと思いながらも

数字が減っているのをうらやましく

眺めている毎日です。

7月25日のカラダ

体重・・・65.4kg（前回比-1.4kg）

体脂肪率・・・35.0%（前回比+0.3%）

リベルサス3mg
リベルサス7mg 90日終了

（スタートから)
体重・・・-5.2kg
体脂肪率・・・-2.1%

目標体重まで-15.4kg

フラフープは未だに回せません

    

 

モチベーションアップに繋がるので

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