71.2キロでビックリたまげてサウナ本気で90分。
初めて90分間でー2.4キロの68.8キロへ。
何事にも明確な目標と集中力
昨夜は奉仕団体会合ですが政治と宗教は持ち込まない。
かなり慎重にしていましたがそれでも指摘を受けたので基本は話し掛けられるまで黙ってます。
なんでも自由に生きてきたがそれではダメ。
みんな社会の枠の中で生きてるんだから、なんでもアリってわけではないと思う。
【規則や枠の中で工夫したり創造するから楽しい】
リキまない。諦めない。気長に少しずつ少しずつ。
やる事リスト
・母親手紙
・大阪手紙
・あいさつ運動
・6月質疑送付
・金谷さん政策打合せ作成
・自然塾資料作成
・ふくやまFC
・ITパスポート
・自然塾BBQ
・経理