児島さんボディビル体型。待ち合わせ場所遠くから見てたけどやっぱ異常だった(笑)
最後スクロールした写真は肉体改造した結果の写真
笑
私はスリム体型へ移行。
シックスパックへの道だけど。
1日10,000歩を決めると階段見ると歩数稼げるとトキメク
ひと駅なら歩数が稼げるとトキメキ
時間管理も歩くという計算から毎回キッチリ
歩いてると振り返りもできて良い事ばっかり
そろそろ来週あたりには体脂肪11％台にしていこうと思う^ ^
お互いに体型は違うけど、一生懸命は一緒
広島の福山に来たからって事で福山の人間としか付き合わない小さな政治家にならんよーに人の器を大きくしていきます
福山駅でも20分時間あればウロウロしています。笑