『前倒し主義』982

11月2日予定の体重68キロ台体脂肪13％台。
本日1ヶ月半前倒しで達成！！
体重68.65キロ
体脂肪13.9%明日から沖縄 安室奈美恵ツアー。
なので一番好きな歌でサンドバッグ打ち。
安室奈美恵【CHIT CHAT】
https://pv755.com/chit-chat