『レイズボクシングジム』849

http://rayz.jugem.jp
福山市草戸町３−３−１０　Tビル４階　スポーツジム・レイズ

いやぁ～。
1年ぶりのまともな運動はきつかった。
11月までは会員のみの無料開放で11月から本格始動するようです。

やはりボクシングはいいなぁ～。
サンドバッグやミット打ちは落ち着く。
お蔭様で腕と頸と手のひらが既に筋肉痛です（笑）

三宅・細川・ノボルンで重量級武闘派選挙チームでも作ろうかな。
体力不足を痛感！！！
まずは、まともに身体が動く状態など心身を鍛えていきます。