トレーニング開始から17日目ですが73キロから68・8キロまで
落ちて、もともと肩幅が広いので早いうちに逆三角形が出来そうです
少しずつですが・・・くびれも
角刈りになってきたのはLIVITOの影響ではないです（笑）
タンパク質ばかりなので髪の毛が伸びるのが早くて短くしました
ヘロヘロで話しにならない時に、福島政調会長が来ました
政調会長は奥さんとホノルルマラソンを走るのが夢みたいですが、
俺は福島先生と石垣島マラソンを走りたいですね
トレーニングをしていると本当に大切な事を理解できます
目的は身体の鍛えたい場所をしっかりと追い込む事であり、
目標回数をクリアするのではない。
目的を見失う事は不幸だと思います。
それを体感しながらいつも想う
ヤンキースに移籍したイチローは、電撃移籍をイメージしていたんだろうな。
べらべら喋らずに信念の下に生きているんやろうな。
トレーニングをしながら、野球に必要な部位を理解しトレーニングを行い、
時間や回数で満足していないはずだ
全てに言える事は、目的と目標を間違えない、見失わない事ですね