いちおう1週間やってみる予定のネントレ。
記録しておきます。
やり方は、眠そうにしてたら暗くした部屋のベビーベッドへ。
すぐ部屋を出て3分泣き続けたら2分なだめる、次は5分、7分とスパンを長くしていく泣かせるネントレ。
1日目
朝寝:やり方をしっかり把握できておらず、興奮してきたら抱っこ→落ち着いたら置くというやり方で失敗。授乳寝落ちでベッドに置いて2時間寝る。
昼寝:泣いたり声を出したりで、3分泣き続けることはなかったため入室せず様子を見てたらそのまま寝る。かかった時間は15分くらい。1時間ほど寝た。
夕寝:失敗して夕寝すっとばす。
3分、5分、7分、とやって開始から30分ほどだったところで私の心が折れて抱っこして寝かしつけようとするが興奮していたのか全く眠いそぶりをみせなくなり、そのまま夜まで起きてた。
2日目
朝寝:昨日の夕寝の心苦しさからすでにビビって抱っこで寝かしつけてしまった笑。でもいつもはハイローチェアに置いているのをベッドに置こうと挑戦するもやっぱりギャン泣きで起きてしまう。なのでそこからネントレスタート←振り回してごめん👶
1分泣いてふにゃふにゃ、また1分泣いてふにゃふにゃという感じだったので入室せずにいたら10分で寝た。睡眠時間2時間ほど！
昼寝：眠そうだったのでベッドに寝かす。ひと泣きしてまさかの5分ほどで寝た！！あまりのはやさにびっくり。睡眠時間1時間ほど。
夕寝:夕寝は寝かせることを最優先で抱っこでもいいとネントレ本にもあったので、抱っこでねんね。20分で起きる。
3日目
朝寝:眠そうなのでベッドに。最初一瞬泣くもすぐ泣き止みぐすぐすいいながら20分で就寝。2時間寝る。
昼寝:出先だったので抱っこ紐で。まさかの10分で起きる。
夕寝:昼寝が少なかったからか授乳で珍しく寝落ち。40分寝る。
4日目:眠そうにしてベッドに置いてから1時間10分で寝る。泣いたりふにゃふにゃ言ったり楽しそうな声がなぜか聞こえたり、、3分泣き続けたら入室しようと思ってるけど、泣き続けはしなかったので入室のタイミングを失ってたら1時間10分も経ってた😭まだ眠くなかったのかもしれないな、見極めが難しいーー(~_~;)1時間半寝る。
昼寝:出先のため抱っこ寝。30分で起きる。置こうとすると泣くので抱っこのまま。
夕寝:確実に睡眠時間を取るため抱っこ寝。40分寝る。
5日目
朝寝:眠そうにしているのでベッドへ。退出時淋しそうに泣くけどすぐ泣き止み、その後はぐしゅぐしゅ。20分で寝る。30分で起きちゃった。
昼寝:めちゃくちゃ眠そうだけどグズらず遊んでるのでリビングでセルフねんねしたら神だなーと思って傍観してたけどさすがにちょっとぐずりだしたのでベッドにつれてったら1分くらいで寝た笑。2時間45分も寝た！
夕寝:眠そうなので抱っこユラユラすも寝ず。そのため夜寝るまでグズグズ。
6日目
朝寝:一度眠そうなのでベッドに置いても寝ず遊びだしたのでリビングに連れもどす。その後1時間ほどで本格的に眠くなった模様でベッドにおくと10分で寝る。退出時は少し泣く。1時間半で起きる。
昼寝：10分で寝て1時間15分後起きる。
夕寝:わたしは美容院に行ってたので旦那さんに任せるも、10分くらいで30分寝たとのこと。
とりあえず6日経過！！
そして7日目の今日の朝も10分ほどで1.5時間寝たからもうこれはネントレ成功と言っていいと思われる！
2.3ヶ月ごろの寝ぐずりを考えると勝手に寝てくれるなんてほんとにきせき。。
息子の寝る力を信じてみてよかった✨✨
ただ、今日から帰省でさっそく寝る環境が変わってしまうけど、暗い部屋は確保できるのでこれで成功したら本当に大成功だな✨