仕事で失敗したら２つの事を考えればいい

毎日仕事をしていると、必ずどこかで失敗してしまう事があります。

もちろんそれは自分自身のミスによるものです。

そういったとき、あなたはどのくらい落ち込みますか？

もしかして必要以上に落ち込んでいませんか？

自分を責める事と自分を戒める事は似ているようで全く異なります。

自分を責める必要は全くありません。

責めるという行為はネガティブでまったく生産性がありません。

ところが自分を戒めるという行為は、ミスを反省し、

失敗を教訓に再発しないための意識がはたらきます。

こうして意識を「失敗」から「改善」に向けさせることで

気持ちを切り替えることができ、早く立ち直ることができます。

失敗のモヤモヤな気持ちを一刻も早くぬぐいさるには、

失敗しない方法を考えることに全意識を注ぎ込むことです。

良いアイデアが浮かんだ瞬間、あなたの仕事の精度は高まります。

こうして昨日よりも今日、今日よりも明日といった感じに確実に成長していけます。

①何が悪かったのかに気づくこと

②同じ失敗をしないための改善策を考えて実行する

失敗したら、自分を責める前にこっちを考えましょう。

そうすれば、モヤモヤのスパイラルからすぐに抜け出すことができます。

「落ち込むのも大事」とよくいいますが、

自分を責めることを美学だと勘違いしてはいけません。

落ち込み続けることは大切なあなたの時間を奪うだけです。

実際のところ、早く気持ちを切り替えられる人のほうが、

精神的にも肉体的にも健康でいられます。

①何が悪かったのかに気づくこと

②同じ失敗をしないための改善策を考えて実行する

失敗した瞬間すぐにこの２つに意識を向けられるようになれば、

あなたは時間泥棒からかなりの時間を取り戻す事ができるのです。

「私は完全にあなたの味方です」と念じると話しかけやすい

喧嘩をして気まずくなったり、なんとなく距離を感じてしまうようになった場合、

相手に気を遣う人ほど話しかけづらくなってしまうものです。

そういう時に限って、相手にその空気を悟られてしまいます。

あなたがもし「話しかけづらいなぁ・・・」という気持ちでいると、

相手はそれを敏感に察知し、相手もまた鏡の法則で同じ思いをします。

敏感な空気やオーラは、取り付かれるとなかなか脱出しにくいです。

しかしこれを打開するためには、思い切って心の中でこのように念じます。

「私は完全にあなたの味方です」。

そう念じ続けると、相手を見る目付きが微妙に変化していきます。

少しずつですが、相手を包み込むオーラが生まれてきます。

そうすると、話しかけやすくなってきます。

別に「完全にあなたの味方」になる必要はありません。

それは自分が相手とスムーズにコミュニケーションを交わすための

キッカケにすぎないのです。

逆の立場になってみるとわかりやすいです。

相手が自分の事を肯定的な感じで接してくれると、

話しやすくてなんとなく安心できるはずです。

話しかけやすい雰囲気やオーラがその場にあると、

自分もどんどん話しかけやすくなります。

人は他人が自分を受け容れてくれると、

それと同じことをしたくなるものです。

その最初の行動を起こすことができれば、

大抵の人とはうまく付き合っていくことができるはずです。

「しりとりの法則」を使えば、会話が途切れない

気の許せる相手とは、何も考えなくても会話が弾むのに、

そうでない相手とは会話が続かないという人は多いはずです。

理想はいつも自然体で話すことができて会話が続く事です。

ところが気の許せない相手とはなかなかそれができません。

会話がすぐに終わってしまう原因は、

①相手の事が嫌い

②相手に興味がない

③相手と話す気がない

④相手に緊張してしまう

⑤相手に気を遣ってしまっている

などが挙げられます。

仕事をしていると嫌でも人と話さなければなりませんし、

たとえ気の許せない相手だとしても会話が少しでも続くようになれば、

やがて仕事がしやすくなっていくのがほとんどです。

そこで、会話を途切れなくする一番簡単な方法が、

「しりとりの法則」を使うことです。

「しりとりの法則」とは、相手が話した言葉を拾いながら、

次のネタを展開していく方法です。この法則を使えば、

次は何を話そうかとネタ探しに悩まなくても、ある程度会話が成立します。

最初は相手に身を委ねるような感じで、相手の言葉を拾う事だけ考えます。

そしてただ単にその言葉から連想されるものを思い浮かべて話します。

たとえば、このような感じです。

「今日はとっても寒いですよねぇ」

「ほんと寒いですよねぇ。こんな寒い時期は温泉に行きたいですね！」

「温泉といえば北海道の『海の見える客室露天風呂』に入りたいですね～」

「体も温まるし、旬の料理も楽しめるし冬の旅行には良いですよね！」

「あ～お腹が空いてきた♪^^」

会話が苦手な人はこのように意識するだけで、

どんどんキャッチボールができるようになっていきます。

見た目が堅そうな人で、話しづらそうなオーラを放っている人でも、

じつは声をかけるととてもいい人だったり深く話せる相手だったという例は多いです。

キャッチボールを増やせば、相手の事をより理解できるようになります。

そして自分の事をだんだんとわかってもらえるようになります。

会話が苦手な人は、今日を機に会話に対する概念を変えてしまいましょう。

会話は「連想しりとりゲーム」です。

キャッチボールが続いた分だけ、自分が高ポイントを得られる、自分が急成長できる。

そんな気持ちで楽しめばいいんです。

１日に終わりに、「今日は〇〇さんといっぱい会話をしたなぁ」と

楽しく振り返られるようになれば、なんとなく達成感も得られるようになっていき、

あなたの会話スキルはどんどん上達していきます。

最初は会話を弾ませる事だけを考えていたのが、慣れてくると、

いかに相手を面白く突っ込もうか、いかに笑いのオチをとろうか、

いかにインパクトを残そうかなど、いろいろと楽しむ事ができるようになります。

「しりとりの法則」はすぐに実行可能な効果抜群の方法です。

(※実践結果をコメント欄に残していただけると嬉しいです(*^-^*)♪)

今日からさっそく実践し、会話を楽しみましょう。

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愛があるなら想いを伝えて

あなたが好きな人、あなたが愛する人に

今日も想いを伝える事ができましたか？

愛の気持ちや感謝の気持ちがあるのなら、

明日に繰り越さず、想いを伝えましょう。

いつも愛を伝えてもらっている人は、

毎日を幸せに感じることができます。

一緒に住んでいたり、結婚したからといって

それが当たり前になって感謝の気持ちを忘れてしまったり、

想いを伝えないのはとても寂しくてもったいない事です。

逆の立場になってみたらわかるかもしれません。

あなたがいつも愛を伝えてもらったり感謝をされたら、

きっと嬉しくて心がほっこりして安心すると思います。

アメリカ人は寝る前に愛する家族にキスやハグをします。

感謝の気持ちと愛する想いを伝える習慣があるのです。

だからこそ家族の絆が深いのです。

「今日も愛してるよ」

「今日もありがとう」

愛の言葉が恥ずかしいのなら、感謝の気持ちを伝えましょう。

こうしてコミュニケーションをとって想いを伝え合うと、

相手を思いやる心も育ち、素敵な愛を育むことができるのです。

愛は双方向コミュニケーションです。

想いを伝えてこそ意味があります。

あなたの愛を育てましょう。

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イルミネーションを楽しもう

冬の風物詩といえばイルミネーションです。

日が短くなり、外が暗くなるのも早い冬ですが、

素敵な明かりが街角を照らします。

イルミネーションの起源は16世紀、宗教改革で知られるドイツの

ルターが考えたと言われています。彼は夜、森の中で煌く星を見て感動し、

木の枝に多くのロウソクを飾ることでその景色を再現しようとしたようです。

私はイルミネーションを眺めながら歩くのがすきです。

なんとなく心が洗われる気がするからです。

イルミネーションは恋人たちをロマンチックな気分にさせてくれます。

子供たちはファンタジックな気分に浸り、心が躍ります。

そして家族を温かい気持ちにさせてくれます。

イルミネーションはクリスマスだけでなく、最近ではショップやレストラン、

一般家庭の演出としても使用され、広く目にするようになりました。

外を歩けば目で楽しむことができ、

心でほんわかと幸せな気分を感じることもできます。

イルミネーションは忘れかけていた心のときめきさえ思い出させてくれます。

澄みきった空気の中で、光のアートを感じてみるのも、

冬にしかできない素敵な時間の過ごし方かもしれません。

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