今日はビルドアップ走でしたが、なんとなく足が重くて
スピードに乗れませんでした。
明日もう一回ポイント練習をやって、
日曜日のハーフまでは休憩する予定。
私は朝ラン派ですが、冬の朝は寒い！
私が住んでいる神奈川でも、寒い時は氷点下になります。
最近、朝ランで愛用しているのが、モンベルのジオラインという
登山するときに着用するシャツです。
この中の、一番薄いシリーズのを着用しています。
この上に、薄いウィンブレを着ると、ペースを上げると暑いくらい・・・
それに、外に出た瞬間の寒さも他のシャツに比べると緩和されている気がします。
でも、汗が乾くのも早いし、とても気に入って、３着を回して使ってます。
気になりましたら、使ってみてください！
ではでは。