『大丈夫のゴール』って。
「お金はあるよ！大丈夫！」
「あなたを好きになってくれる人もいるよ！大丈夫！」
「あなたにも才能があるから！大丈夫だから！」
って、
無理にあるって思おうとすることじゃないよね。ヽ(・∀・)。
「えと、、
それ、、なくても良くね？」
って、気付けること。
それが、
『大丈夫のゴール』だと思う。
人が持ってるから私も欲しい。
人がやってるから私もやりたい。
に始まり、
人ができてるから私もできないと、
人がやってるから私もやらないと、
って、
仕事ができる自分になろうとしたり、
人に優しくできる自分になろうとしたり、
気が利く自分になろうとしたり、
賢いこと言える自分になろうとしたり、
面白いこと言える自分になろうとしたり、
してる自分に、
「えと、、
それ、、ならなくても良くね？」
って、気づかせてあげること。
それが、
『大丈夫のゴール』だと思う。
例えば旦那さんと喧嘩してるときに、言いたいこと言えないとする。
言ってしまったら『何か』を失うような気がするから、だよね。
”それ！！w”
『”それが要らないんだ！！w”』
って気付くことなのよヽ(・∀・)。
それっていうのが、
旦那さんとの表面上は穏やかでケンカのない仲のいい夫婦像、なのか。
あなたのことをいつも思っているよ、大好きだよってほんとは少しも思っていない自分がバレてしまうこと、なのか。
求めていたけど手に入らなかった理想の家族という形、なのか。
なんなのかはわからないけど。
『別にいっか！！
もう無くなっても！！！！ヽ(・∀・)』
って思えるかどうか？なのよ。
何かの選択で迷う時、、、
進むべきかどうかで迷う時、、、
我慢したほうがいいかどうかで迷う時、、、
迷う時に、
『私は何を失うのが怖いのかな？』
胸に手を当てて、自分自身に聞いてみるといいのだ。ヽ(・∀・)
何かで迷ってる時ってのは、
きっと今あるものや、今手に入れたかった何かを、
『失うのが怖い』からだよ。ヽ(・∀・)
・今の会社で感じられてるステータス
・形だけは夫婦
・平穏で誰にも傷つけられることのない日々
・今ある評価と給料
・人に承認されること
・頑張ってるって思われること
・優しい人だねって言われること
きっと何かを、
『失うのが怖い』だけなんだよ。ヽ(・∀・)
それに気づいたらさ、
もう一度自分の胸に手を当てて、自分自身に聞いてみるのさ。
『ほんとに、いる？それ。ヽ(・∀・)』
って。
鏡の前に立って。
自分の顔を見ながら、自分に聞くのさ。
『あなたが守ろうとしているものってのは、
あなたが鏡の前でこんな顔をしていないと守れないものなの？
それって本当に、
本当にあなたにとって大切なものなの？
あなたにとって、必要なものなの？
ヽ(・∀・)』
ってね。
『もういっか、無くても。』
そっからだよ。
全部そっからだよ。
いらないものを、『なくてもいっか！』って思えた時、
その時に、あなたの本音が出てくるから。
『大丈夫のゴール』に立てた時に、
本音のあなたが顔を出すぜ。ヽ(・∀・)
＊＝読むと大丈夫になる記事＝＊
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