どうも、僕です。
「人に嫌われます。」
はっきり言って。
それは基本的にあなたがめんどくさいから。です。
（責めてないです。）
自分でも気づいてると思うけどね。
そもそも「人に嫌われます。」っていう人の大半は、
実際に嫌われているというよりは、
「嫌われているという恐怖」の渦中にいるだけで、
実際には、もっと嫌われている人は世の中にたくさんいる。笑
でも、その人たちは別に人に嫌われることを気にしていないってだけ。
じゃあ、
あなたの場合、周りの人はあなたをどう思ってるのかって言ったら、
「嫌いっていうか。
別に嫌いではないけど、めんどい。」
が、本音だと思う。
でね。
何がめんどいと思う？
結局のところそれは、
「私の存在価値を、あなた”が”認めてよ。」
っていう、その圧。
（責めてないです。）
逆の立場で考えてみて？
例えばあなたの周りの同僚が。
「私の存在価値を、あなた”が”認めてよ。」
って主張してきたら。
（と、感じたら。）
めんどくさくないか？
「私はこんなに頑張ってるのに！！」
「私だけがなぜ怒られるんですか！！」
「私の話はなんで誰も聞いてくれないんですか！！」
「なんで誰も私を助けてくれないんですか！！」
「あなたの説明が悪いのになんで分からないのがダメなんですか！！」
と、あなたはもっともらしいことを言う。
でも、本当に
あなたが言いたいのは、
こういうことじゃないのか？
「私は私のことをこれっぽっちも、認めてない！！
私なんか消えてしまえばいい！！
でも、あなたたちは一人くらい私を認めなさい！！
私に存在許可を与えなさい！！
私がいくら私を否定しても、
あなたたちの一人くらいは私を肯定して認めて愛しなさいよ！！！！！！！！！」
（責めてないです。）
で、
相手はなんか、察するんだろな。
「あ、この人めんどくさ。」って。
あなたは、「人に嫌われる」のではなく、
ただ単に。
少しめんどくさがられてるだけだよ。
誰も悪くない。
「めんどくさっ」ってなるときも、あるよ。
ある。
めっちゃある。
そのときは、
「ああ、自分今、めんどくさいな」
「なんで、こんなめんどくさい自分なんだろ？」
って、自分に質問してほしい。
そんで、自分が
「人に認められたい」
「自分の存在が脅かされた感じがして怖かった」
っていう欲求、感情が、
ドバババーーーー！！って出てきてたってことを、
まず自分が理解してあげてほしい。
自分を可哀想な人間にする前に、
まずは自分が一番、自分の苦しみに気づいてあげること、だよ。
苦しみを認めよう。
むねを
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